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明るい日差しの中で目を保護します。強い紫外線(UV)を遮るサングラスや太陽から目を離す広い帽子を着用してください。
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禁煙。喫煙と白内障の発生との強い関連性が確認されています。あなたが喫煙者であれば、禁煙は白内障の可能性を低下させます。
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果物や野菜をたくさん食べる。
ビタミンC、Eなどのビタミン、ミネラル、抗酸化物質を適切に摂取すると、白内障の予防に役立ちます。一日中6回分の果物や野菜を摂取してみてください。
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この病気に罹患している場合は、糖尿病を管理してください。糖尿病は、白内障の発症を含む眼の問題を引き起こす可能性があります。あなたの糖尿病を抑えることは、糖尿病患者の場合は白内障を避けるのに役立ちます。
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定期的な徹底的な眼の検査を受ける。白内障の発症は早期に検出され、回避される可能性がある。 60歳以上の場合は、毎年総合的な眼科検査を実施する必要があります。
カルシウムDは、店頭で入手可能なサプリメントであり、低レベルの血中カルシウムレベルを治療または予防するために使用されます。
薬と同様に、カルシウムDを摂取すると望ましくない副作用が生じる可能性があります。ある状態の病歴がある人は、カルシウムD
酵母感染症はカンジダ・アルビカンス(カンジダ・アルビカンス)、またはカンジダ症(通常は体内に存在するが、通常は濃度が低い)によって引き起こされます。
酵母が増殖し始めると感染が始まります。この感染症は、酵母がかゆみと灼熱を引き起こすため、非常
アメリカ肺協会(American Lung Association)によると、1日4,000人以上の青年が最初のタバコを試す。
ほとんどの喫煙者は癌などの長期的な影響を認識しています。しかし、喫煙は、身体、特に青年に直ちに有害な影響を及ぼす可
労働安全衛生局(OSHA)によると、労働安全衛生への労働者の曝露を制限する最も良い方法は、工学的および管理的管理策である。
これらのリスクを許容レベルまで下げることができない場合、雇用主は個人用保護具(PPE)を使用する地点を判断する必要があ