あなたの歯を磨くための原始的な方法

あなたの歯を磨くための多くの原始的な方法があります。
これらの古代の伝統的な技術のいくつかを組み込むことは、口腔衛生を維持する優れた方法として役立ちます。将来の多くの虫歯を防ぐために、これらのテクニックを使用するよう子供に奨励してください。プリミティブな歯磨きは現在でも世界中で使用されています。枝と枝

右の小枝は、完璧な歯ブラシを作ることができます。

甘草ブッシュ、ガムの木、ニームの木、サルバドラ・ペルシカの木からチューインガム、小枝、枝を入手してください。これらはすべて、伝統的なアフリカとアジアの文化において非常によく知られています。アフリカ、アジア、アラブの食品店で販売されています。
英国の薬草学者David Hoffmannも、マシュマロ、甘草、アルファルファ、または西洋ワサビの根を使用することを提案しています。世界保健機関（WHO）は、これらの小枝を歯を清潔にする正当な方法として使用することを奨励しています。


歯ブラシ

小枝の端を擦ってブラシを形成します。スティックで歯や歯茎をこすります。あなたの歯の間に磨かれていることを確認してください。あなたの舌を擦るために、小枝ブラシを使用してください。これは口臭を調整するのに役立ちます。



通常の使用

毎日食後に小枝を使用してください。これらの枝には、あなたの歯に役立つ自然な化学物質があります。それらは、酵素、研磨剤、フッ化物、防腐剤、酵素阻害剤および界面活性剤を含む。これらはすべて、歯肉の病気を予防するのに役立ちます。


原薬漢方薬

tumeric、サンザシのベリー、甘草、桂皮または

チャパラル。
アーユルヴェーダ生薬メラニー・サックスは、「アーユルヴェーダ・ビューティケア」（ロータス、1994年）に、ミョウバン5部、岩塩パウダー2部、黒コショウパウダー3部、ターメリックパウダー1部を含む混合物でガムマッサージを提案します。これらの成分については、お近くのハーブ・ヘルス・ストアにお問い合わせください。