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歯の清掃の準備方法

     編集:病気

清掃や定期点検のために歯科医に行く場合は、できるだけ早くスムーズに行くようにしたいと思うかもしれません。
自分にエッジを与えるためにできることはいくつかあります。あなたの歯科医による穿刺と掻爬の少なくともいくつかを避けてください。必要なもの
歯ブラシと歯磨き粉と歯磨き粉と歯磨き粉と歯磨き粉と歯磨き粉と歯磨き粉と歯磨き粉と歯磨き粉と歯磨き粉と歯磨き粉と歯磨き粉

1 <あなたの歯をきれいに保つことは、歯科医の診療所で広範な掃除を受ける必要がないことの重要な部分です。午前中に1回、夜に1回ブラッシングすると、歯をきれいに保つ簡単な方法です。清掃の前に、通常の歯ブラシと歯磨き粉で少なくとも2分間ブラシをかけてください。前後の動きと上下の動きを使用してください。


2

お掃除の朝に泡立ててください。あなたの歯をきれいに保つために、毎日のフロッシングが必要です。 Flossingはあなたの歯ブラシが届かない歯の間の領域をクリアします。従来のフロッシングを楽しむことはできませんので、使いやすいフロスピックを購入してみてください。リボンは、より滑りやすく、より多くの騒ぎを得るために最も効果的です。


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予約前に洗口剤を使用します。これは、あなたが歯科医の仕事を楽にするきれいな口で予定に入ることを保証します。歯科医の仕事が簡単な場合は、より迅速かつ迅速に日中に出かけることができます。


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必要な薬を服用します。例えば、心雑音のある人は、歯科医に行く前に丸薬を服用する必要があります。あなたの予約に到着する前に、あなたが取るべき薬、または受けてはならない薬について、医師の指示に従ってください。


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