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医師に相談してください。
あなたの状態を診断させるためにあなたの医師との約束をしてください。医師が涙の産生レベルを判断するために実施する検査があります。
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症状の管理を学びます。ドライアイ症候群には治癒がないので、症状を訴えて症状に近づく必要があります。
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処方薬を使用します。医師が投薬を処方する場合は、それを使用してください。あなたの涙の量を増やし、目を湿らせて症状を緩和する処方薬があります。
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あなたの連絡先を取り出してください。接触はドライアイ症候群の主な原因の1つです。
さらに、点眼剤を使用したり接触をしたりすることはできません。連絡先を着用する必要がある場合は、毎日一定の時間だけ連絡先を使用してから取り出してください。あなたの連絡先で眠れないでください。
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市販の点眼薬を使用しないでください。赤みを取り除く点眼剤は、実際にあなたに作用します。長期的に見ると、これらの滴は、あなたの目が頼りになるために依存するようになります。店頭の点眼剤はあなたを助けず、使用しないでください。
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健康的な食事をします。サケなどの必須脂肪酸が豊富な食品は、涙の生産を促進するのに役立ちます。
亜麻仁油を1日1回投与することもお勧めします。
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手術を受けることに同意する。場合によっては、涙管を空にしないようにする簡単な外科的処置によって、あなたの目に水分が残ります。しかし、手術に伴うリスクがあります。また、このタイプの手術の恩恵を受けていない人もいます。医師と話して、あなたが良い候補者であるかどうかを見て、リスクと利益と成果を比較検討してください。
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飲む水。言うまでもありませんが、水分を残しておくと、体の組織を湿らせて潤いを保ちます。これはあなたの目にも行きます。毎日少なくとも8杯の水を飲む。
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