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拡大前立腺を予防する最良の方法

     編集:病気

老化はその犠牲を払う。
男性の年齢とともに、彼らはしばしば良性前立腺と呼ばれる良性前立腺肥大に関連する症状を経験する。医学テキスト「Smith's General Urology」によると、75歳以上の男性の約半分がBPHを持っています。どのようにそれを防ぐことができますか?唯一の時間は教えてくれる

医師や医学の教科書によると、前立腺肥大を予防する医学的に証明された方法はありません。 BPHは老化の一般的な症状であり、遺伝学、健康、さらには運まで依存します。

BPHは通常不快感を与えます。
冒された男性は、排尿が困難で、一貫した尿流を維持することができ、必要でない時でも頻繁に排尿を促す可能性があります。前立腺癌はBPHに先行することが多いが、BPHは必ずしも癌に至らない。ほとんどの男性にとって、BPHは良性のままです。


未確認の希望

医学のテキストや医師がこれらの決定的な仕事をしているとは言いませんが、多くの男性の健康情報筋は、 BPHを予防する:

亜鉛は免疫システムを強化し、自然の細胞死を助けることが知られています。亜鉛のサプリメントは役立つかもしれませんが、医師の指導のもとに取るべきです。

リコピンカロテンは前立腺がんの予防と一般的な前立腺の健康に関連しています。これはBPHの予防にプラスの効果をもたらす可能性があります。

Kegelの練習が役立つかもしれないと示唆している人もいます。男性の場合、練習は陰嚢と肛門の周りの筋肉を収縮させることを含む。これは前立腺組織への血流を増加させ、理論的にはいくつかの利点をもたらす可能性があります。


総合健康は最高の治癒です

研究者は、前立腺の拡大は、特定のホルモンの移動によって引き起こされる可能性があります。
1つの研究はホルモンのシフトを体脂肪と体重の増加に結びつけており、これは食事と運動にまでさかのぼります。研究は、特に、カロリー摂取量、多価不飽和脂肪、および前立腺の状態に寄与するホルモンのトリガーとしての多量のタンパク質を指しています。

非常に多くの健康状態と同様に、 >


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