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あなたの全体的な健康状態をより深く理解するためには、あなたのHDLとLDL番号を理解する必要があります。高密度リポタンパク質、すなわちHDLは「良好な」コレステロールとして知られており、低密度リポタンパク質またはLDLは「悪い」コレステロールである。
LDLは体全体にコレステロールを運びます。しかし、コレステロールが多すぎると、それが蓄積して動脈に問題を引き起こす可能性があります。
HDLは体外に排出される余分なコレステロールを肝臓に運ぶのに役立ちます
アメリカ心臓協会によると、低HDL男性の場合は40mg /dL未満、女性の場合は50mg /dl未満であると、心臓疾患のリスクが高いことを意味する可能性があります。 HDLが心臓病の発症から何らかの保護を提供する可能性があるため、あなたの数値が60mg /dLを超える場合、リスクはより低くなります。警告 -
低HDLは、心臓発作や脳卒中のリスクを高めることができます。
HDLを増やすことでLDLを低下させることができ、心臓病のリスクをさらに下げることができます。
予防/治療
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