薬物なしでカンジダ・アルビカンスを治療する方法

年代には、カンジダ・アルビカンス（カンジダ・アルビカンス）の繁殖から、男性と女性の両方で、通常、腸内細菌が発生します。
私たちの体内の細菌のフローラ。抗生物質の摂取、免疫系の脆弱化、食物中のカビや酵母に対する感受性、環境中に曝露された場合のカンジダアルビカンの発生などがあります。この症状に関連する症状には、膣炎、過敏性腸症候群（IBS）、慢性疲労筋肉痛、不眠症、精神的な曇り、食物アレルギーなどがあります。あなたの食事や個人的な衛生状態を変えることで、これらの種類の感染を防ぐことができます。
必要なもの
Lactobacillus AcidophilusまたはBifidusで作られたライブカルチャーヨーグルト - 同じ文化で作られたProbioticサプリメント

その他の手順を表示する

1

栄養療法の訓練を受けた統合医師。処方薬および軟膏はカンジダ・アルビカン（candida albicans）に処方することができるが、これらは症状のみに対処し、根底にある根の細菌の増殖を防ぐものではない。医師のアドバイスに従って、経口抗生物質の使用を大幅に減らしたり、中止したりしてください。
これらの薬物は、しばしばカンジダを抑制する体のフレンドリーな植物を殺すことができます。

2

食事を変更します。カンジダはあらゆる種類の砂糖、発酵食品、酵母とカビで作られた食品で繁盛します。洗練された白い砂糖は明らかな引き金ですが、どんな種類の果実もそうです。ピクルス、ザウアークラウトなどの発酵食品は避けてください。酵母で作られたチーズ、ビール、ピザも避けなければなりません。キノコなどの真菌は消費されません。


3

生ヨーグルトとプロバイオティクスを追加します。
ラクトバシルスアシドフィルスやビフィダスなどの生きた文化で作った無糖ヨーグルトを購入してください。同じタイプの生きた培養物で毎日プロバイオティックサプリメントを摂取すれば、カンジダが増殖しないようにフレンドリーな植物で消化管を再構築するのに役立ちます。果物を味付けしたり、砂糖、甘草ジュース、またはメープルシロップで甘くしたヨーグルトを避けてください。

あなたの環境からモールドを取り出してください。モールドが存在する可能性のある地下室、バスルーム、キッチンなどの清潔な場所。金型を運ぶ鉢植えの植物を取り除く。
湿った区域でシダーウッドチップを散布するか、カビを殺すために希釈したティーツリー（樹木由来の消毒剤）をダブリングします。

細心の注意を払ってください。あなたの体の免疫系が強くなると、カンジダの過剰増殖を解消することができます。膣領域を市販の製品で過度に洗浄することなく乾燥させて清潔に保ちます。代わりに、綿の服を着て入浴し、激しい運動の後に清潔で乾燥した衣服に交換してください。湿った水着を数時間着用するのは良い考えではありません。