どのように15分

で髪を再繁殖するために15分で髪を成長させる方法を見て、脱毛や間伐を減らす？何千年もの間、頭皮マッサージは、毛嚢を刺激して新たな成長をもたらすために使用されてきました。
このチュートリアルでは、頭皮マッサージを行い、髪の毛の種類に適したマッサージオイルを選択する方法を説明します。頭皮のマッサージは、ストレスや遺伝的要因による脱毛に苦しんでいて、新しい毛の成長を刺激する安価で効果的な手段を求めている場合、非常に重要です。必要なもの
マッサージオイルミキシングボウルストップポット

その他の手順を表示する15分で髪を再成長させる方法

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マッサージ、まずあなたが必要とするマッサージオイルの種類を選択する必要があります。あなたが持っている髪のタイプに応じて、マッサージオイルの多くの異なる品種があります。
例えば、あなたの髪が厚く脂っぽい場合、毛穴の開口特性のために頭皮にオリーブオイルを使用する必要があります。しかし、あなたの髪が薄くて簡単に壊れやすい場合は、ココナッツオイルがあなたの髪に最適です。このレッスンのために、私たちは、薄毛を再成長させ、毛穴を開いて頭皮をほぐす能力があるため、ローズマリーオイルを選択します。ラベンダーオイルは、これと同じ性質を持つため、優れた選択肢です。

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頭皮にマッサージを施すことができますが、オイルを頭皮に塗布すると効果的です。熱とオイルの組み合わせは、全体的な髪の健康を促進するために優れています。
オイルを加熱するには、まず別の水ポットを沸かす必要があります。あなたのポットが沸騰しているので、ローズマリーオイルまたはあなたの選んだオイルを別の料理で準備してください。あなたのポットが沸騰したら、ポットの内側にオイルボウルを置きます。混じり合っておらず、オイルと接触するように、水を少し注ぐようにしてください。油のボウルをポットの中に入れた後、1分間静置します。その後、鍋から油のボウルを取り出し、冷やすためにカウンターにセットします。あなたの指の油を浸し、十分に暖かいが燃えていないことを確認して、オイルが適温に冷却されたことを知ることができます。



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今度はマッサージを行う時間です。あなたのオイルは冷たいが、寒いほどではないことを確認してください。あなたはそれを素晴らしく暖かくしたい。指を持ってボウルに浸し、頭皮にオイルを塗り始めます。あなたの頭皮と髪が効率的に覆われるように十分に塗布してください。額から始め、頭の後ろに向かって作業を開始して、マッサージを開始します。少し圧力をかけて、指先で油を頭皮に循環させます。激しいやり方でのマッサージは、血液循環に有益ですが、リラックスしたやり方でのマッサージは、より穏やかに感じるかもしれません。
これらの方法の両方のバランスをとって、あなたに最適なものを見てください。 15分間マッサージし、頭皮のすべての部分にオイルを作用させてください。あなたが長い髪をしている場合は、あなたの指を油でコートし、あなたの指であなたの髪の毛の端を動かして破損を防ぐことができます。
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後でシャワーを浴びる場合は、オイルは頭皮に約30分間座ってから、シャンプーに移り、洗い流します。あなたがシャワーを浴びるつもりでなく、寝るつもりなら、髪をタオルで包んで夜間に寝かせることができます。実際には、頭皮に少量のオリーブオイルを塗り、夜間に毛穴を浄化するためにそれを残すことは非常に有益です。
あなたが翌日にそれを洗い流すか、実際にあなたの毛穴を詰まらせる可能性があることを確かめてください。望ましい結果を達成するためには、週に少なくとも3回オイルで頭皮マッサージを行うことができます。残りの部分については、オイルを使わずにマッサージを行うことができます。毎日オイルの有無にかかわらず少なくとも15分間マッサージを行い、重要な結果が出る前に少なくとも3ヶ月間マッサージを行ってください。