毛成長のためのルリヂサオイル

スターフラワーとしても知られているルリヂサは、青、ピンク、または白の花が茂った葉っぱのハーブです。
それは調理および医学で使用することができるが、ガンマリノレン酸（GLA）の高い割合で主に知られている。黒色の電流や月見草などの油はGLAに富んだ性質があると評価されていますが、ボラージュは17％から28％のGLAで体重が最も高い植物源です。その保湿および抗炎症性の性質のために、borageは健康な育毛のために世界中の自然主義者によって使用されます。 GLAについて

γ-リノレン酸は、必須脂肪酸（EFA）のオメガ-6ファミリーの一部です。これらの脂肪酸は、脳の機能、ヒトの成長、代謝、再生および健康な骨に必要です。健康な髪、肌、爪の成長にも不可欠です。
しかし、EFAは体内で製造することはできず、植物由来食品から調達しなければなりません。

熱い日々、湿った日、糖尿病、収縮した衣類、感染した温泉、および非衛生状態はすべて、「毛包炎」または炎症を起こした毛嚢の原因です。この状態は、頭皮を含む髪の毛が成長する場所で発生することがあります。炎症を抑え、毛穴の機能を良く保つために、毎日あなたの食餌にルリヂサのカプセルを加えてください。

















乾燥したかゆみのある頭皮と戦い、水分を補給します。 British Journal of Nutritionに掲載された研究によれば、18〜65歳の45人の女性において、ルリヂサと亜麻仁油が赤みをおびやかすことが明らかになりました。あなたの頭皮がひどく乾燥している場合、またはふけをしている場合は、500mgを1日2回2ヶ月間服用してください。症状が改善したら、1日に1カプセルまで摂取量を減らしてください。

GLAsの健康な脂肪は、男性型の脱毛を遅らせるのに役立ちます。他のタイプの脱毛。毎日500mgを服用すれば、新たな髪の成長が促進され、さらなる喪失を防ぐことができます。


局所的な治療法

毛穴に塗布したり、それは肌の保水性を改善し（水分が皮膚を通して失われることを意味します）、乾燥した髪や傷んだ髪に栄養を与えます。ルリヂサ種子油をカレンデュラやローズマリーなどの他の保湿ハーブと混ぜて、スムージングコンディショナーとして頭皮にマッサージします。 1時間以上放置しておいてください。

薬草は医学的処置のためにFDAによって承認されていないため、盲目的に服用すべきではありません調子。あなたが妊娠しているか看護している場合は、医師に相談してください。 borageには一般的な副作用はありませんが、どんな種類のアレルギー反応（胸や息苦しさ、呼吸困難、腫れ、かゆみ、かぶれなど）を経験した場合は医師の診察を受けてください。