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本当に冷たい食べ物は避けてください。脳の凍結が頻繁になる傾向がある場合は、この反応を引き起こす食物を避けたいかもしれません。あなたは同じ冷たい食べ物を食べることもできますが、少し暖かい温度になっているときに食べることができます。もちろん、これはあなたのアイスクリームを少し溶かすでしょうが、あなたが痛みを嫌うなら、それはあなたが一緒に暮らすことができるオプションかもしれません。
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冷凍食品をゆっくり食べる。これはあなたの口が冷えすぎるのを防ぐ助けとなり、あなたのおやつが長く続くのを助けます。
大きなアイスクリームコーンを落とすのを待つのは難しいですが、それをゆっくりととることは、頭が痛むような頭痛を防ぐのに役立ちます。
<4>冷たい食べ物を口の他の場所に置き、あなたの口の屋根から離れた食べ物。これはいくつかのケースでは難しいかもしれませんが、代わりに口の両側に食べ物を配置してみてください。
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暑い日に暖かい食べ物を選んでください。脳の凍結は、口が激しい温度変化を経験するときに起こる。
いくつかの研究は、冷たい食べ物が温度のより大きな差を引き起こす暑い日に頻繁に起こることを示唆している。急激な温度低下を避けることにより、脳の凍結が起こらないようにします。
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