編集：病気
心臓の機能は、体の残りの部分の適切な機能を維持するために必要な血流を維持するために重要です。身体活動が不十分であれば、心臓に血液を供給する動脈にカルシウム、コレステロール、脂肪物質が蓄積し、心臓が不適切に機能する可能性があります。
これは、動脈硬化（動脈損傷）、高血圧（高血圧）、高トリグリセリド、低レベルのHDLコレステロールおよび糖尿病につながる可能性があります。
その他の副作用
適切な血流の欠如は、呼吸器系（肺）、腎臓系（肝臓）、および完全性を維持する上で不可欠な細胞および組織を再生する身体の全体的能力を含む、身体のあらゆる他の機能にも影響を及ぼす筋肉や骨の不健全な循環系は、脳の機能にも影響を及ぼし、しばしば動脈瘤、脳卒中、昏睡または麻痺に至ることがある。これらの状態はすべて、精神的健康だけでなく、定期的な身体活動に従事していない個人の身体的健康にも影響を及ぼします。
健康的な身体活動
身体活動の基本的なタイプには、歩く、ゆっくりと自転車に乗る、家事、ガーデニング、ゴルフ、水泳、さらにはダンスなどの日常活動が含まれます。これらの活動は、定期的に行われ、「低インパクト」であり、多大な努力を必要とせず、依然として十分な血流および臓器機能を維持する。個人の健康や年齢によっては、活発な歩行、軽いジョギング、より強烈なサイクリングなど、その効果を最大限に引き出すためにこれらの活動を強化することができます。
身体活動の高レベル
身体活動のレベルを上げると、身体機能の効率も上がります。高レベルの運動に安全に従事できる個人のために、好気性練習、重量挙げ、より強烈なジョギングなどの活動を、定期的なフィットネスルーチンに含めることができる。スポーツ活動は、テニス、ハンドボール、スキー、サッカー、ラケットボール、バスケットボール、サッカーなどの健康な身体機能の維持にも役立ちます。
リスク回避
毎日の身体活動の定期的なプログラムは、米国糖尿病学会、アメリカ医師会、世界心臓協会を含む多くの医療およびヘルスケアの専門家および組織によって推奨されています。推奨される身体活動のレベルは、個体の年齢および全体的な状態ならびに存在する他の病状の考慮を含む多くの要因に依存する。
うつ病および双極性障害は、Fluoxetine（Prozac）を含むSSRI薬物の長期治療で頻繁に管理されます。
この薬剤の治療による長期的な副作用を確認するために、慎重なモニタリングが推奨される。不穏、緊張、激越、睡眠障害の症状を経験した慢
国連食糧農業機関（FAO）によると、優れた農業習慣（GAP）は、「農場レベルの農業慣行」を標準化することを目指したものです。
確立された国際GAPコードは、食料供給の安全を確保し、農業の持続可能性と労働条件を改善し、途上国の農民に新たな機会を
水は、水道水を飲むことができない、または飲むことを選択できない人のための選択肢の飲料です。
春の水は通常ボトルで販売されており、さまざまな場所で容易に入手できます。ネスレのウォーターズ北米によれば、真の湧水とは、地下に直接に集まり、地表に集ま
蚊は非常に小さな昆虫かもしれませんが、脳炎、マラリア、黄熱、西ナイルウイルスなどの重篤な血液媒介疾患を転移することが知られています。
病気を伝える以外に、蚊はまったく迷惑です。これらの厄介な昆虫は、多くの人々の屋外計画を台無しにしてしまった。