キトサン&体重減少

ダイエットや体重減少の世界では、体重を減らしてそれを維持するのに役立つ、さまざまな粉剤、丸薬、サプリメントがたくさんあります。
これらの機能のいくつかはあなたの食欲を減らし、代謝を高め、水分保持を低下させ、他の機能は食事を置き換える働きをします。体重を減らすための最近の方法は、体を守るあなたが食べる食物の脂肪を吸収する。 1つの一般的な脂肪ブロッカーは、それ自体または食事の丸薬の追加成分としてキトサンである。キトサンとは何ですか？

キトサンは、甲殻類の外骨格に由来するキチン、エビ、ロブスター、カニ、ザリガニから作られています。キチンは、キトサンクレームのメーカーが減量のために働くこれらの吸収能力です。

キチンは、 br>

キトサンはどのように働くのですか？

まず、体がどのように脂肪を吸収するのかを簡単に説明します。あなたが食べるとき、食べ物は身体に吸収されるために、より小さな粒子に分解される必要があります。分解は胃酸と酵素によって達成されるが、吸収は主に腸壁上の小さな突起である絨毛を通して小腸で起こる。脂肪は絨毛を介して吸収された後、体内の貯蔵場所に血流で運ばれます。

肥満者が行うことは、絨毛を通して脂肪の吸収を防ぐことです。吸収される。したがって、食べ物は消化されていない小腸を通過し、使用されることなく排除される。
キトサンの場合、サプリメントは脂肪を吸収して結合することができるほどに分解することができない絨毛に取り込まれ、消費された脂肪カロリーは保存されていません。理想的には、キトサンは食事の直前に摂取されるので、摂取されている脂肪を補給することがあります。


キトサンはどのように効果的ですか？

キトサンのメーカーは、その製品が脂肪をトラップすることによって体重減少を助長すると主張しているが、メモリアルスローン - ケタリングがんセンターによれば、「いくつかの臨床試験は、糞便排泄の増加がプラセボと比較して脂肪または体重減少をもたらさないことを見出した。
このような研究は、2001年6月号の肥満研究で発表されました。他の研究では脂肪の吸収は少ないと主張していますが、十分ではありません。一方、2002年の連邦取引委員会は、キトサン含有製品に関する「主張されていない主張」についてEnforma Natural Products Inc.に対して軽蔑的訴訟を提起した。


キトサンの副作用

他の減量補助剤と比較して、キトサンの副作用は一般的に便秘などの軽度です。しかし、シーフードアレルギーの人は、アレルギー反応を避けるためにキトサンを飲むべきではありません。
また、A、E、Dなどの脂溶性ビタミンの吸収は、キトサンによって阻害される可能性があります。キトサンを含むサプリメントのいくつかのブランド名

キトサンは、脂肪トラッパー、脂肪トラッパープラス、脂肪吸収、脂肪ブロッカー、エクリプススポーツサプリメントキトサン、キトサン、ナチュラルマックス、スーパーキトサンを含むスタッカー3代謝ファットバーナーです。