Can Holistic Treatments&エッセンシャルオイルはPCOSに役立つ？

多発性硬化症卵巣症候群（PCOS）は、主に妊娠可能な年齢の女性に影響を与える内分泌障害です。
それは月経不規則、不妊症、育毛増加、高コレステロール、うつ病および睡眠時無呼吸を引き起こす可能性があります。 PCOSには治癒は知られていませんが、症状を治療して生活の質を改善することができます。 PCOSへの自然なアプローチは、患者の苦情の一部を減らすことを示しています。鍼治療

鍼灸のようなホリスティックな治療は、健康的な食事と一緒に、女性の一般的な健康と幸福を改善することができます。
SoulCystersのウェブサイトによると、PCOSはホルモンの不均衡であるため、鍼治療は神経系をリラックスさせ、ストレスを軽減して不健全な排卵を促進し、不妊症を助長することにより、精神的、 >人参

中国人参の親戚であるシベリア人参は、ストレスを軽減すると考えられ、インスリン抵抗性と高コレステロールを改善する可能性があります。添加物として高麗人参を訴える製品は、PCOS症状に影響を及ぼすのに十分含まれていない。 Nutros.comは、カプセルの形態で毎日300mg〜500mgを服用することを提案している。

SoulCystersは、緑茶が食欲を減らし、脂肪燃焼を増加させ、 PCOSの被害者が毎日摂取すると脱毛を助けます。あなたの好みに応じて、レモンまたはライムのいずれかにあなたの緑茶にシトラススクイズを加えてください。これは、あなたの体がより多くの栄養素を吸収するのに役立ちます。一般的なお茶は、健康のためのリンゴによると、インスリン活性を15倍以上増加させることによって、ほとんどの女性が持つインスリン抵抗性に対処しています。ミルク製品と砂糖の添加が効果を中和するように見えるので、自然な形で茶を消費します。



エッセンシャルオイル

アロマセラピーの主な利点の1つはストレスです削減。エッセンシャルオイルは、PCOS患者の気分が良くなるのに役立ちます。ラベンダーはストレスリリーフとリラクゼーションに最も多く使われます。ホルモン正常化薬ゼラニウムは、閉経や不妊などの女性のトラブルを治療するために使用されます。これらのオイルを組み合わせて入浴すると、ストレスが緩和されることがあります。



リンゴリンゴ酢 -

リンゴリンゴリンゴリンゴリンゴリンゴリンゴリンゴリンゴリンゴリンゴリンゴリンゴリンゴリンゴリンゴリンゴリンゴリンゴリンゴリンゴリンゴリンゴリンゴリンゴリンゴリンゴリンゴリンゴリンゴリンゴリンゴしかし、PCOS患者では、高炭水化物食事の前に摂取したリンゴサイダービネガーは、血糖上昇に直接影響します。アリゾナ州立大学栄養学科の研究では、前糖尿病またはインスリン抵抗性の人々が血糖値の低下を経験したPCOSサポートブログによると、これは、PCOS治療に使用されるメトホルミンなどの薬剤から効果的に減少すると考えられています。