蘇るためのホームの救済Thoat

毎シーズンの変化とともに、副鼻腔排液と喉の痛みが発生します。
喉の痛みの治療薬は商業的には多種多様なものが販売されていますが、その多くは糖分や不要な薬を追加しています。一部の人は腫れを緩和し、痛みを和らげるために何もしません。商業的救済策の代わりに、より健康的な選択肢は、あなたの症状を迅速かつ効果的に治療する自家製エリキシル剤を作ることです。喉の痛みを和らげるために、いくつかの天然成分を組み合わせてください。ジンジャーティー

ジンジャーは、胃腸の問題の治療におけるその治療特性として最もよく知られています。しかし、それは痛みや腫れた喉の治療にも有益です。ジンジャーティーは商業的に販売されていますが、自宅でも作ることができます。

必要な量の水を沸騰させて加熱します。それがローリングボイルに達したら、熱を取り除き、どんな種類のティーバッグを追加します。 1〜2分間急峻にする。その間に、生姜の根をきれいにしてスライスし、お湯に入れます。水1カップあたり1杯のジンジャールートを使用してください。カイエンペッパーガーグル

カイエンペッパーは、痛みを和らげるうがい薬のための素晴らしい成分です。必要に応じて、カイエンペッパーを水1カップに入れ、1日を通してうがいを混ぜる。カイエンは非常に暑く、皮膚刺激を引き起こす可能性があります。
目やその他の敏感な部分に触れる前に、石鹸と水で徹底的に手を洗ってください。大量のカイエンが胃を怒らせる原因となることがあるので、カイエンの水を飲み込まないでください。



<歯肉炎、消化不良、咽喉炎などの多くの病気。セージの葉が加熱されると、エッセンシャルオイルが液中に放出され、そこに液が浸される。新鮮なセージのティースプーンを沸騰した水のカップに5分間かけて急いでください。固形物を排出し、エリキシル剤をうがいする。より多くの風味を得るには、新しく絞ったレモン汁の茶さじを加えることを選ぶかもしれません。

カモミールは、その治療的性質のために茶の中で人気があります。カモミールの花が咲くエッセンシャルオイルは、刺激を和らげ、炎症を軽減します。必要に応じて多くの水を沸かし、1杯の水に乾燥したカモミールを半分ずつ加えます。溶液を5分間かき混ぜるか、または所望の強度にする。カモミール茶を作るには、浸漬液にティーバッグを入れます。お茶を甘くし、痛みを和らげる効果を高めるために蜂蜜を加えることができます。