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体が精子をどのように保護するかを理解する。精子は繁殖するために低温にとどまる必要があります。定期的に過熱された精子は死滅し、精子数が低くなります。男性の体が熱くなりすぎると、睾丸は体から引き離されて精子を保護します。精子を低温に保つのを妨げるものは、精子の数が少なくなることがあります。
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温泉の使用を避けてください。男が温泉に座ると、体温が上昇する。彼の体には精子が過熱するのを防ぐ方法がない。精子数を増やしたい場合は、ホットタブを避けてください。
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ボクサーショーツに切り替えます。ボクサーショーツは、より多くの“呼吸室”睾丸が身体から引き離されるために、ボクサーショーツを着用することで、身体はより低い温度で精子を維持することに成功することが可能になる。ブリーフの代わりにボクサーショーツを着用して精子数を増やす
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発熱後に回復する時間を確保する。
1つの“作物”の精子が約3ヶ月続く。あなたが最後の3ヶ月以内に高熱に苦しんだら、あなたの精子の数は、あなたが高熱を発する前より低くなるかもしれません。発熱後に精子供給を補充する時間を与えてください。
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ホルモン治療を試みてください。いくつかのホルモンは、精子数を上げるのを助けることができます。泌尿器科医と話して、精子数を上げるためのホルモンを服用することについて話し合ってください。
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すべての静脈瘤を取り除きます。精索静脈瘤は、精巣内に位置する静脈瘤である。
精索静脈瘤は精液を過熱させ、体が精索静脈瘤の熱から精子を取り除くことができないため、低精子数を引き起こす可能性がある血液ポケットを保持する。泌尿器科医は精索静脈を外科的に取り除いて精子数を増やすことができます。
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