ヒップ筋肉痛と関節痛を比較する方法

あなたが股関節周辺の痛みを経験しているとき、それがどこから来ているのかを知ることはしばしば困難です。
それは、股関節または骨盤領域における筋肉痛または痛みであり得る。医師の診察や理学療法が必要かどうかを判断するために、症状に注意してください。指示

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ヒップ筋肉の痛みと関節の痛みを比較するときに特定の声を聞きます。痛みが関節（股関節または骨盤の領域）から来ている場合は、あなたが歩くときに関節に「亀裂」が聞こえることがあります。飛び跳ねる音は、しばしばねじれた動きで聞こえます。

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動き回ります。痛みが動きによってより顕著である場合に注意してください。
通常、股関節や骨盤関節が関与している場合、痛みは身体的な労作で経験する通常の筋肉の痛みよりもはるかに鋭いです。

物理的な痛みが一定であるか、あなたが股関節筋肉の痛みと関節の痛みを比較するときに来ます。筋肉の痛みは通常一定である。それは消えない鈍い痛みのように感じる。筋肉痛はしばしば痙攣を伴います。

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ヒップ筋肉の痛みと関節の痛みを比較して、痛みを緩和してください。上記の手順を見直した後に筋肉から来ていると思われる場合は、筋肉を引っ張ったり引っ張ったりした筋肉が関節の問題よりも深刻ではないという事実を慰めてください。


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あなたの股関節の痛みが関節から来ていると思われる場合。関節痛は、亀裂、骨折、または腰が整列していないことがあるため、より深刻です。この状態には、何らかのタイプの物理療法やその他の医療介入が必要な場合があります。