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膝の傷をストラップする方法

     編集:病気

膝の損傷は、関節が治癒している間のサポートを提供するために適切な運動、治療および縛りがないと、アスリートにとって壊滅的なことがあります。
膝を正しくストラップすることで、身体の修復中にある程度の可動性と保護が得られます。膝の周りに弾性のブレースをストラップするには、次の手順に従ってください。あなたが必要とするもの
スポーツ用品店、薬局、整形外科医によるベルクロストラップ付膝用ブレース

その他の指示を表示する

1

医師または整形外科医に相談するあなたの特定の怪我に最適な膝矯正器具に関する外科医

2

膝の上の肘の前側を、関節の上下にあるブレースストラップで置きます。


3

脚の後ろに締め具を包んでください。


4

下のひざを調整します。

5

締め付け用ストラップをしっかりと引っ張って、ベルクロを重ねて膝用ストラップを固定します。



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