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どのように首のブレースを正しく使用する

     編集:病気

それ以上のけがを防ぎ、治癒を促進するために、首のブレースを正しく使用することが重要です。
ネックブレースはあなたの首を静かに保つために首を包みます。けがのためにあなたが必要な場合があります。首や脊髄の傷害があるかどうかを知るために病院に行くまで、あなたの頭を維持することは重要です。あなたが頭痛や首の痛みがたくさんある場合は、首のブレースを使用することができますあなたは回復中にあなたの頭を維持するために使用することができます。あなたが必要とするもの
ネックブレース
石鹸と水

その他の手順を表示する

1

ネックブレースを着用する前に石鹸と水で首を洗う。これは、首のブレースをきれいに保つでしょう。


あなたの体の上に置かれた底のパッドで首のブレースを首に包みます。ネックレスの上部はあなたの顎のすぐ下にあります。あなたの顎は、ブレースの上にぶら下がったり、ブレースの中に下ったりすることなくフィットする必要があります。

4

あなたの髪 - あなたの頭の上の髪の毛だけでなく、ブレース。あなたの頭に長い髪がある場合は、髪をブレースから遠ざけるために、バレッタまたはポニーテールホルダーを使用することができます。

背中にネックブレースを固定します。ほとんどの首のブレースはベルクロのストリップで固定します。
あなたは快適で、首のブレースはあまりにもタイトではないことを確認してください。


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