編集：病気
足湯または浴槽で温かい水と1/2のエプソム塩を混ぜる。痛みを和らげ循環を高めるために足を少なくとも10分間浸してください。
2
足をすすぎ、きれいなタオルで乾かします。3
2つまたは3つのアイスキューブを2つのきれいなウォッシュクロスのそれぞれに巻きます。かかとや足の上など、まだ痛いあなたの足の部分に自家製の氷パックを保持するか、休ませてください。アイスパックを10〜15分間置いておきます。
4
手のひらに4分の1量の保湿ローションを塗り、両手に均等に分配します。吸収されるまで痛みを和らげるまでローションをゆっくりとマッサージします。
5
フットスツールで足を1時間以上放置しておくと、安静になります。
店頭の鎮痛剤を持って、残りの痛みを取り除くよう指示します。
アセトアミノフェンとアスピリンは、米国で販売されている店頭（OTC）鎮痛剤の大部分を占めています。
最も一般的に処方される鎮痛剤には、これらの比較的安全な薬剤の大量投与または改変版も含まれる。アセトアミノフェンおよびアスピリンはまた、一般的な
あなたの卵管はあなたの卵巣とあなたの子宮をつなぐ2本の小さなチューブです。
ほぼすべての女性が出生時に両方のチューブで生まれます。子宮内膜症や感染症などの病気の結果、あなたの卵管は塞がれ、機能しなくなることがあります。妊娠するためには、あなた
AIDS、Hashimotos Thyroiditis、Lupusなどの免疫系障害に苦しむ人々は、問題のある皮膚疾患を発症する可能性があります。
免疫不全皮膚障害は、若年者でも老齢者でも見られ、免疫系障害の重症度に応じて多かれ少なかれ重症化す
最近のアメリカ化粧品アカデミーの調査によると、「あなたの笑顔について最も改善したいことは何ですか？」という質問に対する最も一般的な答えです。
より明るく、より明るい歯を持つことです。さまざまな練り歯磨きや歯を白くするシステムで自宅で歯を白くす