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薬によって引き起こされる副作用を追跡するジャーナルまたはログを保管してください。最良の組み合わせが見つかる前に、いくつかの異なる薬を試すことがしばしばあります。あなたの医者に副作用について話し合ってください。
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1日に4~8杯の水を飲む。あなたが暑いまたはめまいを感じる場合は、エアコンの建物に入るか、または涼しいシャワーを取る。
過熱と脱水は、あなたが投薬を受けている間、他の重大な問題を引き起こす可能性があります。
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あなたの投薬からの悪心を経験している場合、クラッカーなどの乾燥食品で頻繁に軽食をします。あなたの双極性障害の薬が慢性の嘔吐または下痢の原因となった場合は、医師に相談してください。
薬が震えを引き起こす場合は、十分な休息を取り、カフェインを避けます。あなたのライフスタイルの変化にもかかわらず振戦が続く場合は、医師にご相談ください。
バイポーラ薬を服用した後に不要なポンドを追加する報告があるため、身体活動のレベルを高め、消費カロリー数を監視します。抗けいれん薬Topomaxは体重を減らすのに役立ち、医師は双極性薬と組み合わせて体重増加を相殺することができます。
無力感と絶望感に対処するため定期的に心理療法士を訪問してください。自殺思考がある場合は、セラピストまたは地元の自殺ホットラインに電話してください。
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処方に従って薬を服用してください。あなたが良い気分になっているとき、または副作用が利益の価値がないと感じるときには、薬を飲むことをやめないでください。
薬を止めて冷たい七面鳥は深刻な副作用を持つことができます。薬を変更することを検討している場合は、まず医師に相談してください。
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