皮膚をこする方法Skin

Chafingは、皮膚と肌の擦れの結果として起こります。
熱、湿気、汗は、特に腿の間、胸の下、時には脇の下の湿った場所で、擦り傷を起こしやすくなります。水分を吸収して空気の流れが弱い場所へと流れる合成繊維を着用すると、茶褐色化ははるかに顕著になります。身体に空気を循環させ、薬用クリームを使用し、すすぎ洗いして完全に乾燥させ、粉末を使用して皮膚を擦る。インストラクション

1

服を脱いで、帰宅するたびにヌードの周りを歩く。謙虚さや状況によってあなたがこれを行えない場合は、農民のドレスやカフタン、またはあなたの体の周りを自由に空気を循環させるものを着用してください。空気は皮膚の水分を減少させます。


2

必要に応じてクリームを塗布します。問題の領域が本当に刺激されていると感じたら、薬用クリームを塗布してください。コルテイドのような市販のコルチゾンクリームで滑らかにします。クリームは炎症を止め、あなたの肌を落ち着かせます。コルチゾンクリームが効かず、次の24時間以内に発赤または圧痛が悪化する場合は、酵母感染症があるかもしれません。酵母感染症のために店頭で販売されている抗真菌クリームLotriminまたはMonistatを適用してみてください。パッケージに記載されている用量の指示に従ってください。医者にも相談してください。



3

体をすすぎ、再度すすいでください。あなたが入浴またはシャワーを浴びた後、あなたの肌に石鹸が残らないようにあなた自身を徹底的にすすいでください。石けんの残留物は、皮膚を刺激することにより擦り傷を形成する可能性があり、それは通常、皮膚と肌の擦れによって生じる摩擦の少なくとも一部から身を守るあなたの身体の自然の水分バリアを混乱させる可能性があります。お肌を擦ることなく、パッティングモーションを使用してタオルを身体に与えます。あなたのヘアドライヤーを最も低い設定にし、擦り傷や酵母になりやすいすべての部分を乾燥させます。乾燥には細心の注意を払ってください。
それがちょっと下に垂れて、下の皮膚を乾燥させるならば、あなたの腹を持ち上げてください。あなたの胸を持ち上げ、下にも乾燥させ、太ももに注意を払う。

5

吸収性粉末で身体を振りかける。 Zeasorbパウダーの軽い覆いを擦り傷がつきやすい場所に振りかけるパウダーは地元のドラッグストアで販売されており、日中の活動や、皮膚に定着した酵母細胞を攻撃するなど、過剰な水分の少なくとも一部を吸収します。