カフェインピル副作用

カフェインは中枢神経系と代謝系の両方を刺激する働きがあります。
カフェインの製造業者は、カフェインが精神的な注意力を高めることができることを示す研究に基づいて製品を宣伝しています。しかし、カフェインピルの使用は、耐性および依存、カフェインシス、およびカフェイン関連の睡眠および不安障害をもたらし得る。歴史

カフェインはキサンチンとして知られている化学物質の一種であり、覚醒剤と軽い利尿剤（尿の生成を増加させる）の両方として作用します。カフェインは、特定の植物の葉、豆、果実に含まれており、農薬効果のために使用されています。人は最も一般的にコーヒー植物、茶葉の豆、そしてコラ・ナットからそれを食べたり飲んだりしますが、他の原因もあります。

カフェインの丸薬（カフェイン錠剤としても知られている）は、一般に、錠剤あたり50mg〜200mgのカフェインを有する。参考までに、平均的なコーヒーカップは、約100mgのカフェインを含有する。カフェイン錠剤は、トラック運転手、学生、および長時間働いている人に特に人気があります。カフェインは中枢神経系に作用するので、体重を減らすためにカフェインピルを使用する人もいますが、その効果については疑問があります。

特に、神経伝達物質アデノシンの受容体を活性化することにより、耐性および退縮の可能性がある。
中枢がかなり高いレベルの信号を受信すると、中枢神経はそれを補償するために信号を変調する方法を調整します。その結果、カフェインを長期間使用すると、その影響に対する耐性が生じる可能性があります。さらに、長期間にわたり定期的にカフェインを摂取する個人は、それに依存するようになり、禁断症状のないカフェインの服用を止めることができなくなります。

一般に300mgを超える量のカフェインの過剰摂取（これは体重と寛容に依存します）は、他の覚せい剤の過量投与と同様のカフェイン中毒を引き起こす可能性があります。
軽度の症例は、他の症状の中でも、神経質、興奮、顔面および筋肉の震えを引き起こす可能性があります。より深刻な過剰摂食は、躁病、うつ病、混乱、幻覚、精神病、さらには死に至ることがあります。非常に高い過剰摂取のために、血液の透析またはろ過が必要な場合があります。


Expert Insight

カフェインピルを使用する別の副作用は、アメリカ精神医学協会による。最初のものは、カフェイン関連の睡眠障害で、通常の高用量のカフェインに起因する不眠症の一種であり、患者の睡眠を妨害します。
もう一つは、パニック発作、恐怖症または強迫神経症を含む様々な形態をとるカフェイン誘発性不安障害である。