アクネを取り除く方法オバナイト

Acneは、傷、吹き出し、ジット、ブラックヘッド、およびホワイトヘッドを含む用語です。
にきびはあらゆる年齢の人に影響を与えることができます。にきびは、影響を受けた人に、より少なくても自信がないように感じさせます。クリアな肌は健康な肌の徴候であり、肌は最大の臓器であるため、健康を保つことが重要です。説明書

1

顔や首を徹底的に清掃してください。敏感肌の方は、あなたに最適なものを使用してください。軽度の石けんは通常、あなたの肌が浸る汚れ、油分、汚れを取り除くために必要なすべてです。暖かい水で顔を濡らします。軽い石鹸を顔や首にかけます。柔らかい布を使用して、円運動を使用して顔を優しくスクラブします。暖かい水で石けんをすすいでください。


2

あなたの顔に触れないように頭を包んで寝ます。毛髪製品を使用しない場合でも、髪の毛のシャンプーとコンディショナーは、にきびを引き起こす可能性があります。


3

少なくとも8時間寝てください。あなたの枕カバーを取り外し、新鮮なものを加えて、あなたの肌やその他の残骸から古いオイルを寝かせないでください。睡眠中のマスクのような顔で何も眠らないでください。

多量の水を飲む。ジュース、コーヒー、ソーダなど何かを持っていなければならない場合は、少量にしてください。
果物、野菜、穀物、肉、乳製品の健康に悪い食品やスナックを避けてください。健康な食べ物はあなたの肌と体が水分を保持するのを助け、きれいな肌には重要です。

5

あなたの顔の問題のあるにきびの部分に練り歯磨き（ゲルではない）を加えて包帯で覆いますあなたが眠っている間は汚れていません。あなたの顔全体がにきびで覆われている場合は、あなたの顔全体に練り歯磨きを広げてみてください。しかし、あなたが眠っている間にいくらか外れることがあります。シェービングクリームを練り歯磨きに置き換えることもできます。

ボウルにアスピリンを押しつぶし、レモンジュースと混ぜてペーストを作ります。このペーストをあなたのアクネのトラブルスポットまたは顔全体に塗布し、一晩放置します。あなたの肌をはっきりとさせ、赤みを減らし、にきびをすばやく取り除くのに役立ちます。