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定期的に強力な洗剤とお湯で衣服を洗う。洗濯機のビンを通って何かを見つけ出すのではなく、毎日きれいな服を着てください。細菌と顔面の油は、しばしば服の上に存在します。油は洗剤で除去することができ、湯は細菌を殺すことができます。
2
毎晩清潔な枕カバーを使用してください。
これらは顔との接触が多く、衣服よりも多くのバクテリアとオイルを収容することができます。彼らは服のように洗わなければなりません。
3
あなたの顔をきれいに保つ。過酸化ベンゾイルのような細菌を殺すにきび治療薬は、再感染が起こる前に細菌を殺すことができます。
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あなたの顔に手を触れないでください。これは、新しい細菌と指先からの油を導入することができます。手の汚れは、毛穴を詰まらせることもあります。顔に1つの場所を触れ、次に別の場所に触れると、顔の異なる部分に細菌が感染する可能性があります。
顔に触れなければならない場合は、袖やティッシュを使用してください。
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アクセサリをきれいにしてください。眼鏡やネックレスを着用している場合は、使用するたびにアルコールをこすり洗いしてください。これは効率的に細菌を殺すでしょう。顔と接触する携帯電話の部分と同じことをしてください。
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