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毎日日焼け止めをし、15以上のSPHを含み、UVAおよびUVB線を遮断するのに役立ちます。たとえあなたの色が濃い人種のグループに属していても、日焼け止めを使って太陽のダメージから皮膚を保護する必要があります。これは色素沈着過多に寄与するだけでなく、皮膚がんのリスクにもなります。
良い日焼け止め製品には、酸化亜鉛、Parsol 1789および酸化チタンが含まれている必要があります。
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天然植物抽出物を含む市販の市販の美白製品を使用してください。成分を注意深く読んで重金属やハイドロキノンがないことを確認してください。これらは潜在的に毒性がある可能性があります。
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ライトニングに非常に効果的な局所ステロイドクリームの使用を検討してくださいあなたの肌の色調。これはあなたの皮膚科医によって処方され、指示されたものにとどまる必要があります。
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皮膚科医にあなたの肌を明るくする可能性のあるスキンピールについて質問することを考えてください。肌色を明るくするのに成功したレーザー治療を受けてください。皮膚への傷害を防ぐために、レーザー治療を安全に実施するための実績のある評判の良い皮膚科医から治療を受けることを忘れないでください。
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500-1000mgのビタミンC日常的に。ビタミンCは、あなたの肌にどれだけのメラニンが生成するかを減らすことができます。メラニンはあなたの肌を濃くする原因です。
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生ポテトをスライスし、肌の色調が不均一な部分に適用します。
ジャガイモはあなたの肌を自然に「漂白する」能力を持っています。
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温浴用の水で満たされた浴槽に、1/2カップのクリームまたは全乳を加え、
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アーモンドオイル1/2ティースプーンと、レモン汁、粉ミルク、ハチミツのティースプーンからなるペーストを作ります。あなたが色素沈着過ぎた部分に塗布し、15〜20分間放置してから洗い流してください。
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あなたの顔に濃い斑点がある場合は、1日2回リンゴサイダー酢を塗布してpHバランスを改善し、手助けをしてくださいあなたの肌を明るくします。
リンゴサイダーは酸性になる可能性があるので、敏感すぎる皮膚がある場合は注意してください。
南米から移住した米国、キラーミツバチ、またはアフリカンミツバチへの侵入。
ミツバチと異なり、キラーミツバチは積極的な処分をしています。彼らは挑発することなく動物や人間を攻撃します。芝刈り機からのわずかな振動でさえ、殺す蜂の群れを攻撃させるでし
A歯痛は歯または顎の周りに感じられる痛みです。
痛みは強度が異なり、通常は歯、歯肉または顎の問題によって引き起こされます。痛みの原因を突き止めるためには歯科検診が通常必要であり、歯科医による治療はこの問題を解決し、ほとんどの場合歯痛をなくすこ
頭痛や片頭痛の一般的な病気を治療するために利用できる多くの医薬品(店頭でも処方箋でも)があることはわかっていますが、多くの人々はこれらの薬が実際にこの痛みの原因となりうることを知らない。
片頭痛、緊張性頭痛、群発頭痛を含む頻繁な頭痛がある場合
白癬皮膚病は致死的ではありませんが、それは非常に伝染性です。これまでに感染してしまったことがあれば、それがどれほど刺激的であるかが分かります。
しばしば、白癬が最初にあなたに感染するのを防ぐために時間を取るだけで、白癬を扱うという面倒を救うこ