メニスカスの怪我を診断する方法

スノーボードのような体重支えスイベルまたはピボットに続いて膝に突然の痛みを経験した場合は、半月板怪我をする可能性があります。
Menisciは、膝関節が自由に動くことを可能にする膝蓋骨の下の軟骨パッドである。これらは、テニス、ランニング、ダンスなどの特定のスポーツや運動に従事している間に裂ける可能性があります。また、毎日の活動中に発生する可能性があります。より良い膝の健康のためにあなたの半月板傷害を診断してください。あなたが必要とするもの

軽い膝の痛みを認め、評価する。メニスカスがわずかに傷ついた場合、軽度から中程度の痛みが直ちに膝蓋骨の下に感じられる。
これはしばしばマイナーな "微調整"のように感じるので、それを引き起こした活動を継続することさえあります。

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より重度の膝の痛みを評価します。メニスカスがひどく引き裂かれた場合、軟骨の撚り糸が膝の上肢と下肢の骨の間に挟み込まれ、急激な鋭い痛みが生じることがあります。

あなたの足の。脚を真っ直ぐに曲げたときよりもメニスカスの痛みを感じるでしょう。

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腫れを評価し、膝がすぐにまたは数時間後に吹き出るかどうかを確認します。
最初の症状は血管へのストレスに起因し、第2の症状は関節ライニングまたは滑膜が流体で満たされたことを意味する。両方とも、半月板を取り巻く炎症を示しています。

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鳴っている音が聞こえるか、膝がロックアップしたり弱くなったかどうかを確認します。潰瘍性大腸炎、狼瘡またはクローン病またはライム病を含む関節炎または免疫系障害が挙げられる。これらは、発熱や吐き気などの他の症状とともに痛みが徐々に発症します。
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症状を監視します。軽いメニスカスの涙は自分で癒され、症状は消えます。再怪我は2回目に顕著な症状を引き起こす可能性があります。


<8>専門的アドバイスを求めます。医師は、病歴や生活習慣、身体検査、X線検査などの検査に基づいて半月板傷害を診断することができます。