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低ナトリウム血症を診断する前にリスクを評価します。マラソンのランナー、低ナトリウム食を食べる人、30歳以上の女性が低ナトリウム血症に最も罹りやすいです。
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重度の身体活動に続いて嘔吐、衰弱または混乱などの突発的な症状に注意してください。
重度の症状には、筋痙攣、発作または意識喪失が含まれる可能性があります。
徐々に発症する症状を特定します。反復した頭痛、疲労、悪心、または別の健康問題とは無関係の食欲不振は、低ナトリウム血症を示す可能性があります。あなたの身体活動の図表を保持し、パターンを識別するために症状と再発の日付を記録してください。
あなたの病歴と運動やトレーニングプログラムの詳細を医師に伝えてください。可能な原因を調べるために、試験で質問に答えます。あなたの食事、薬物療法、またはその他の健康問題は、低ナトリウム血症の症状の後ろにある可能性があります。
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血液検査または尿検査を受ける。これは、低ナトリウム血症を診断する唯一の決定的な方法です。あなたの医師は、あなたの病歴と確定した症例の重症度に基づいてあなたの治療法を決定します。
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