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ジンジャーは5,000年前にアジアから生まれた豊かな歴史を持っています。ジンジャーは、ヘンリー8世がペストの被害者を癒すためにジンジャーの使用を促進した16世紀以来、西洋文化によって普及してきました。
エリザベス女王私は最初にジンジャーパンの男性を作ったと主張して、ジンジャーをさらに普及させました。 19世紀までに、スペイン人はジンジャーを西インド諸島に輸入していました。西インド諸島では、ジンジャーが広く求められて成長しました。
ジオグラフィー
竹の植物に関連する背の高い、葉の多い植物のもの。ジンジャーの学名は、Zingiber Officinalであり、動物の角に似た独特の形をしています。生姜は成長し、暑く湿った気候で繁盛する。ジンジャーは現在、アフリカ、ラテンアメリカ、オーストラリアで豊富な量で成長しています。
ジンジャーの健康への効果
アーユルヴェーダは、自然の健康と健康に関する古代の研究で、ジンジャーは消化関連疾患を助け、胃や下痢を和らげます。ジンジャーは、胃や腸の酸性度の不均衡を安定させる揮発性油でできています。ジンジャーは、腸の炎症を軽減するため、慢性的なガスに苦しむ人々に特に役立ちます。
ジンジャーと肥満
ジンジャーは腸の不均衡を中和する際に大きな役割を果たすだけでなく体の肝臓内の悪いコレステロール蓄積または低密度リポタンパク質（LDL）をも阻害する。
ジンジャーは、血清および肝臓のコレステロールレベルを有意に低下させることにより、コレステロールを低下させるのに役立つ。それは、コレステロールの胆汁酸への変換を刺激することによってコレステロール吸収を遅らせる。ジンジャーを摂取することは、しばしば女性および男性の肥満に起因する高コレステロールレベルに重大な影響を及ぼす可能性がある。人の高コレステロール値は正常なBMIよりも高いことが示され、心臓病や特定の癌などの肥満関連疾患につながります。
減量のためのジンジャーの種類
体重減少を誘発するのに成功したジンジャーサプリメントやハーブフォームがいくつかあります。
今日までに生姜や減量に関する科学的研究はなく、生姜は脂肪を燃やすことが証明されていません。しかし、ジンジャールートティー、ジンジャースパイス、ジンジャーチンキは、消化器系には最適です。これらのショウガフォームは、腸管、結腸、肝臓を調節して浄化し、有害な糞便を減らし、腸内寄生虫を排除し、コレステロールレベルを中和して、不健康な体重および腹部脂肪を減少させることができる。
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