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MCL捻挫の受傷者の多くは、接触したスポーツの選手です。 MCL捻挫は、靭帯を引き裂いたり過剰伸ばしたりした結果である。これは、通常、膝の内側へのインパクトと靭帯の骨からの離脱を引き起こす可能性のある膝の側面に起因する。これは、サッカー、バスケットボール、他のチームスポーツに共通しています。
体が別のものに容易に衝突する可能性があります。
グレード1の捻挫
グレード1の捻挫は、靭帯領域を覆う。通常、膝領域に腫脹はないが、膝が曲がったり、領域に圧力が加えられたりすると、痛みが感じられる。膝を圧迫したり、曲げたり、上下に動かすと、痛みを引き起こすことがあります。グレードIIの捻挫を持つ人は、椅子に座って立ち上がったときに痛みを感じます。
グレードIIの捻挫
このタイプのMCL捻挫は、膝の内側と靭帯の領域にかなりの圧痛をもたらす。膝がまっすぐに曲がったときの痛みと同様に、腫れがあります。
腫れが現れるまでに24時間かかることがあり、休息や活動の瞬間に消えて再び現れることがあります。あたかも膝が左右に動くかのように、膝のまわりの緩みの感覚があるかもしれません。膝が曲がったり引っ張ったりして歩くのが困難になることがあります。
グレードIIIの捻挫
これは靭帯の完全な裂傷であり、痛みは存在しない退屈な。膝にかなりのゆるみがあり、怪我をした人が膝や不安定な膝を持っていると不平を言うことがあります。腫れは、膝を取り囲む液体が漏れた場合、または内部の出血がある場合に発生する可能性があります。
MCLの捻挫治療
MCL捻挫の3つのすべての等級のための基本的な治療法は、RICE法です。これは、レスト・アイス・コンプレッション・エレベーションの略です。捻挫したMCLで膝を休めることは非常に重要であり、最初の2〜3日間は2〜3時間ごとに氷を20分間塗布する必要があります。腫れを防ぐために圧迫包帯を適用し、脚を心臓のレベルより高くする必要があります。捻挫の重症度に応じて、怪我をした人は数週間または数ヶ月間簡単に服用したり、理学療法に参加したり、MCLを修復する手術が必要な場合があります。
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