潰瘍のための食物療法

胃潰瘍に苦しんでいる人は、これが痛みを伴い、イライラすることがあることを知っています。
根本的な原因を攻撃することによって潰瘍の痛みを伴う症状に対処し、潰瘍を治癒するための様々な食事戦略が利用可能である。潰瘍とは何ですか？

胃潰瘍は、胃や十二指腸の内面に発生する潰瘍です。過去には、潰瘍は主に「生活習慣病」であり、高ストレスとスパイスと脂肪が多い食事によって引き起こされたと推定されていました。


本当に潰瘍を引き起こす原因は何ですか？

最近の研究では、特定の細菌であるHelicobacter pylori（H. pylori）の存在によって10の潰瘍のうち9つが引き起こされると結論付けられています。
世界の人口の半分がこの細菌に感染している疑いがありますが、感染した人の80％が潰瘍を発症することはありません。



潰瘍の被害者の食事に関する考察

潰瘍の患者は自分の食事を変えたいと思うでしょう。潰瘍の痛みを伴う症状を緩和するため、または胃内のヘリコバクター・ピロリの量を減らすことによって潰瘍を治癒するための様々な食物選択肢がある。


食べるものと食べないもの

痛みを伴う潰瘍の症状をコントロールするには、低脂肪、低スパイスの食事をお勧めします。胃酸を生成する食品は避けてください。
薄く軽く調味した肉、種なしの全粒パン、ジャガイモ、低脂肪乳製品、ほとんどの野菜は良い選択です。柑橘類、トマト、トウモロコシ、種子、脂肪が多い、またはスパイスの多い食品は避けてください。アルコールやタバコを控えてください。これらの製品は酸の生産を増やし、胃の内張りを刺激する可能性があるためです。


食べる治療法潰瘍を治療するための多くの食事療法は、これらの中で最も有望なものは、抗細菌特性を有する食品である。最近実施された日本の研究では、毎日2.5オンスのブロッコリー芽を毎日摂取することにより、参加者はH.pyloriコロニーの存在を40％減少させることが示されました。
韓国の研究では、アジアのピクルスキャベツのキムチを毎日食べても同様の結果が得られました。

ニュージーランドの「Manuka Honey」という地域の蜂蜜は、潰瘍の有効な治療薬として位置づけられています。この蜂蜜は、「マヌカブッシュ」、またはティーツリーを食べるミツバチによって作られています。この蜂蜜は抗菌性を持っています。日本では、最近テストされたヨーグルトは、伝統的な抗生物質治療（下記参照）の効果を高め、副作用を軽減するのに役立ちました。さらに、クランベリージュース、ターメリック、リンゴサイダー酢、ニンニクはすべて潰瘍治療薬として逸話的に分類されています。
（ソース - 「新ヨーグルトは潰瘍の症状を緩和することができます - 下記）


最近の医療の進歩

医師は一般に、H.pyloriの治療に抗生物質のコースを推奨しています。上記の天然溶液が潰瘍を治癒できない場合、または潰瘍が重度の場合は、医師にご相談ください。潰瘍様症状は、異なる病状によっても引き起こされる可能性があります。

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