創傷治癒を促進する方法

あなたが傷を負った後、直後と事故の後の日の両方で、傷の迅速な治癒を促進し、傷害からの合併症を持続するリスクを減らし、瘢痕の量を減らすのに役立ちます。
適切に傷を治療し、健康的な食事を取ることは、あなたの体にあなたの傷を癒すために必要な助けを与えます。圧力をかける

直ちに傷に圧力をかけると、治癒過程が始まります。ラテックス手袋を着用している場合は、手袋を着用しながら手で圧力をかけてください。ただし、手袋がない場合は、きれいな綿のタオルやプラスチックで傷を包み、手で圧力をかけてください。これらの品目がない場合は、最後の手段として素手を使用し、できるだけ洗い流してください。傷ついた部分から衣類や宝飾品を取り除き、可能であれば創傷を持ち上げて15分間圧迫する。
15分後に傷口が中程度または激しくまだ出血している場合は、医師の診察が必要です。出血が大幅に減少する場合、傷はおそらく縫い目を必要としません。

縫い目が必要であるという徴候は、傷の両側を一緒に引っ張って劇的な改善を見せることができる場合です。縫合は、最善の結果をもたらす傾向があり、傷害後6〜8時間以内に医師がそれを適用すれば、最も迅速な治癒を促進し、わずかな傷跡を残すことができる。

傷を掃除する前に、可能であれば手をよく洗い、ラテックス手袋を使用してください。ピンセットは、創傷の岩石、汚れまたは破片の多くを除去することができる。
その後、傷の上にぬるま湯を流して、軽い石鹸で洗ってください。傷口を布で擦る必要があるかもしれません。汚れが残っている場合は、このプロセスを繰り返します。まだ残っている場合は、感染を防ぐために医師の診断を受けてください。傷口から汚れをきれいにすると、感染の危険性を減らし、身体が治癒プロセスを開始できるようになり、治癒が促進されます。あなたの傷が医学的な注意を払うほど深刻な場合は、自分で傷をきれいにする必要はありません。




創傷をドレッシングする

抗生物質軟膏を加えるいくつかの軟膏は、敏感肌の人で発疹が発生する可能性がありますが、治癒プロセスを促進します。軟膏を塗布する場合、軽い層で十分である。絆創膏を使って傷口を覆う。包帯が両縁を覆うのに十分小さい場合、蝶包帯が好ましい。蝶の包帯を縦にではなく傷の上に置き、2つの部分の皮膚を一緒にします。


アフターケア

怪我の次の日に、あなたの体には適切な処置が必要ですそれ自体を再構築する栄養。
クリーブランドクリニックによると、傷口から回復する人々は、カロリー、タンパク質、ビタミンAおよびC、時には亜鉛の増加が必要です。プロテインは、それが治癒し、治癒の質と速さを促進するように、炎症過程で体を助けます。ビタミンCはコラーゲン合成を助けますが、ビタミンB複合体は炭水化物のエネルギーを放出して体を修復します。サプリメントは、重大な欠点を有する人にのみ必要です。ほとんどの人は、健康でバランスのとれた食事で栄養要求を満たすことができます。

包帯を汚したり濡らして感染を避けるようにしたり、軟膏を薄く塗ったりしてください。包帯があなたの疥癬についている場合は、水に浸して緩めます。
傷口が治癒したり、汚れが体内に入ったりすることがないように治癒したら、包帯を止めることができます。