Alliを使ったベストダイエット

Alliは消費された脂肪の一部が身体に吸収されるのを防ぐことで働くダイエット薬です。
これは、1990年代後半に導入された処方せん食餌遮断薬Xenicalのそれほど強力ではないバージョンです。 Alliは失われた総重量の量を増やすことができますが、条件があります。ダイエットを成功させるには、不健康な食生活の選択を避け、毎日の活動を増やす必要があります。どのように動作する

メーカーによれば、ダイエットはダイエットと運動単独よりも50％も体重を減らすことができます。 Alliによってブロックされた脂肪は消費されるカロリーを少なくします。食生活の変化と身体活動の増加と併せて、ダイエットは消費量を減らし、より多くのカロリーを燃焼させることで体重を減らします。

アライのメーカーは、サプリメントを摂取する際にどのような食品を食べるべきかについて非常に具体的です。低脂肪、健康的な選択肢が推奨されます。大量の脂肪を含む食品は、強く推奨されません。 Alliを食べて食事中に15グラム以上の脂肪を摂取する人は、ガス、下痢、ゆるい便、ガス状の排出ガスなどの非常に不快な副作用を被る可能性があります。Alli and Diet

Alliを服用している人は、野菜や果物の豊富な食事を食べ、その日にはスナックを食べるべきです。その他に承認されたスナックには、ヨーグルトと低脂肪チーズが含まれます。
食事時には、脂肪が多い肉に対して肉薄肉が強く勧められます。揚げ物は避けるべきですが、焼く、焼く、焼くことが推奨されます。ダイエットは、事前に準備された、または事前包装された食事で、成功を高め、過食の機会を減らすことができます。 Alliが減量のために服用している人は、マルチビタミンを摂取することを強く推奨します。

買い物習慣の研究は、Alliユーザーが食生活を変えていることを確認します。 GlaxoSmithKlineはAlliを服用している人は、脂肪分が多い食品を購入する可能性がはるかに低いと主張しています。
Drug Store Newsの2008年11月号に報告されているように、買い物をするときに、健康的な食べ物に向かって歩くのを助けるためにAlliを使う人々は、研究の共著者であるRebecca Reevesは、「この研究では、繰り返しAlli購入者も、ヨーグルト、成人用シリアル、ダイエットコントロールバー、プレミアム冷凍エントリー、マルチビタミンの健康食品の購入を増加させることを観察した参考3）。研究者らは、Alliを26週間の期間購入した15,156人の消費者の買い物習慣を研究した。研究の結果は、2008年の肥満学会の年次科学会議で発表された（参考文献3参照）。
研究者は、Alliの使用者がマルチビタミンを購入する可能性が2％高く、ヨーグルトを購入する可能性が3％プロバイオティクスで。彼らはダイエット食品を購入する傾向があります。ダイエット食品バーとダイエットコントロール製品の購入は8％減少しましたが、Alliのユーザーは同じ製品の使用を4％増やしました（参考文献3を参照）。