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使用している保持具の種類を決定します。 「ホーリー」リテーナーは、外側に金属バーがあり、リテーナーを適所に、歯がシフトしないようにして、歯の内側にぴったりとフィットするプラスチックで構成されています。 "Vacuform"と呼ばれる目に見えないリテーナーは、吸引を使用して前面と背面のすべての歯を覆います。
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歯の裏側にプラスチック部分を移動し、ハーレータイプのリテーナーを使用している場合は、前面にバーを置きます。歯とプラスチックの間に隙間がないようにしてください。リテーナーがずれることがない限り、わずかな緩みや隙間は問題になりません。プラスチックの角が歯肉を突き刺したり、刺激を引き起こしている場合は、爪やすりで縁を滑らかにします。
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真空リテーナーを使用している場合は、リテーナーを歯の上に置きます。ぴったり合っていて、圧力はかなり均一でなければなりません。
痛みがある場合、またはリテーナーがそれ自体で留まることがない場合は、歯科矯正医との予約をしてください。
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リテーナーのプラスチック部分に食物や残骸がないことを確認します。内部が汚れている場合や、プラスチックに溜まっているものがある場合は、歯ブラシでこすり洗いするか、リテーナ液に浸してください。プラスチックが溶ける可能性があるため、リテーナーを沸かさないでください。
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