催眠について

催眠は、意識的な行動が止まる点まで心をリラックスさせることによって達成されるトランスの状態です。
これは、セラピストの助けを借りて、または自己催眠によって達成することができ、エンターテインメントと臨床の両方の設定の両方で、様々な目的に使用することができます。多くの論争が催眠の使用とその真の意味を取り巻いていますが、多くの専門家はストレスなどの一般的な問題を治療するためにそれを使用しています。歴史

Franz Mesmerは、動物の磁気の研究、そして人々が特定の動きや言葉の影響を受ける可能性のある最初の人物でした。医師ジェームズブレイドがそれを作り出した19世紀まで、催眠の真の研究は、名前自体と同様に、来なかった。
組紐は、彼の見解では高く評価されましたが、交互性格障害の研究と受け入れに重要な役割を果たした他の医師、特にフランスの医師エティエンヌ・ユージネ・アザムの仕事に非常に影響を与えました。


タイプ

催眠を説明しようとするさまざまな理論がありますが、その中には内部の仕組みがあり、他のものはその存在を解消するための代替説明を探します。明確な例は、ピエール・ジャネットが確立した意識の解離です。ピエール・ジャネットは、催眠によってリフレクショナルな行動が引き継がれるように心を浄化すると主張しています。
この理論では、それは引き継ぐ催眠術師の力ではなく、参加者自身の自律性の人格である。催眠術がどのように働くかについて最も現代的で広く受け入れられている説明は、一旦注意が特定の人や言葉に焦点を当て、検閲や意識的な抵抗なしに集中すると、目覚めた心に強力な影響を与えることができるという、催眠は、現代では様々な問題を扱うために広く使用されています。よりよく知られているのは、専門家の助けによって、またはより一般的には自己催眠（自己催眠）によって達成される禁煙です。同じ方法で体重を減らしたり、他の有害な習慣を諦めたり、不眠症やストレスと戦うことさえあります。
催眠はまた、外科手術前、出産中および慢性疾患患者の痛みおよび不安を軽減するために広く使用されています。


Expert Insight

催眠療法基本的に治療の設定で催眠の使用は、論争がないわけではありません。専門家の中には、うつ病から心的外傷後ストレス障害まで、特に薬物治療に反応しない人や、補完的な治療法を探している人のすべてで治療する専門家もいます。心理学者は、心が空白を埋めるための虚偽の思い出やシナリオを生む危険性が高いと信じているが、システムは抑圧された記憶、特に虐待の場合にもアクセスするために使用される。
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催眠術と呼ばれるエンターテイメント目的の催眠は、プロのセラピストのオフィスで遭遇する可能性のある精神状態とは非常に異なります。ステージ催眠は、説得力と批判的思考を引き継ぐ被験者の意欲の使用に依存しています。これは、舞台で催眠術をする人もいるし、他人が催眠術を受けられない人もいます。嘲笑される恐れは参加意欲よりも強く、プロセスがうまくいかないことがあります。ステージ催眠によって誘発される幻想は、身体部分に触れる、または特定の言葉を言うなど、特定の仕掛けに基づいていることが多い。これは、たとえその人が催眠術に陥っていなくても、後で動作する可能性がある理由です。