ナチュラルティースクリーニングソリューション

自然な歯の掃除方法は、毎日の歯科治療の仕事を行うために全天然製品を使用することを含む。
最適な歯科衛生は、毎日3回、食事とフロッシング後に刷毛をかけることを含みます。歯の健康には、歯の腐敗の原因となる酸やプラークの蓄積を避けるために、健康的な食事を食べることも含まれます。商業的な歯の洗浄製品に使用される多くの化学物質を避けるために、歯の清掃のための自然療法が使用されています。重要性

通常の練り歯磨きを選んでも、すべて天然の製品を選んでも、あなたの歯は定期的に歯から掃除する必要のある歯垢の蓄積を受けます。口は、歯にプラークが堆積することに起因する細菌のための完全な飼育場を提供する。
歯を定期的に清掃することで、歯垢の蓄積がなくなり、細菌が口に入るのを防ぐのに役立ちます。医師は毎食後少なくとも1日に1回、毎食をして1日に1回フロスをすることを勧めます。

自然歯の洗浄ソリューションは多くの人に歯科衛生の選択肢です定期的な歯科製品の化学物質や防腐剤を避けたい人。練り歯磨き中の化学物質は、防腐剤および化学発泡剤のようなアルコールおよびフッ化物を含むことができる。家庭からの自然なソリューションを使用して同じ結果を得ることも、標準的な練り歯磨きチューブとは別の製品を購入することも可能です。

適切なダイエットは歯科衛生全体に大きな役割を果たします。健康な果物や野菜は、口内で利用可能な酸の量を制限します。さらに、全体的な歯の健康は、しばしば身体全体の健康の指標となる。定期的に食事を食べることで、息切れを引き起こす可能性のある胃酸の蓄積を制限することができます。


ホームメイド救済

自然歯の浄化ソリューションは、ベーキングソーダおよび過酸化物、2つの単純で一般的な家庭用製品。ベーキングソーダは歯と歯茎をきれいにするために軽い研磨剤として使用するのが完全に安全です。
ベーキングソーダはまた、柑橘類や炭酸飲料を飲むことによって口内の酸分を減らす働きをします。

過酸化水素は、歯をきれいにするのに効果的なもう一つの天然クレンザーです。歯ブラシを過酸化水素に浸し、次にベーキングソーダに浸して、歯をきれいにするための穏やかなスクラブを作ります。手作りの歯磨き粉のための簡単なレシピは、地面のセージ、ベーキングソーダ、テーブルソルトの各小さじ1つを混ぜます。練り歯磨きの代わりにこれを使用してください。自然治癒レシピのリンクについては、その他のリソースを参照してください。


Natural Remedies

緑茶は、典型的なうがい薬に代わる天然の代替物として長年使用されてきました。茶の天然抗酸化物質は、安全かつ完全に安全な有効な口腔洗浄剤を作り出します。アニス種子は、歯科用リンスとして使用することができる飲み物に醸造することができます。液体ホエーはまた、口を清潔にし、歯を白くするためにも使用されます。セージの葉は、歯の表面に擦りこまれて歯垢をきれいにします。

「1日のリンゴ」は、歯科医を遠ざけることができます。リンゴをぶつけると自然に歯が磨かれ、歯垢を取り除くのに役立ちます。
イチゴは同じ仕事をし、また歯を白くする。チーズには天然の栄養補給剤と歯やエナメル質を強化するビタミンが含まれています。食事後に口をすすぐだけで、食物から酸と糖分を取り除くのにも役立ちます。


商用ソリューション

全天然歯磨き粉と口内洗浄液は、食品店薬局などがあります。製品はオンラインでも入手できます。これらの自然歯洗浄ソリューションの多くは、ペパーミントやスペアミントなどの精油から作られています。粉末溶液は、水と混合して歯科用すすぎをすることもできます。
これらの救済策は、天然の抗菌剤としてだけでなく、口全体の健康と健康のための抗菌洗浄剤としても機能する。市販の自然歯洗浄ソリューションに関する推奨事項については、参考文献のセクションを参照してください。