どのくらいの頻度で歯ブラシを変更する

歯の専門家は、謙虚な歯ブラシのデザインを常に改革しています。
結局のところ、口は人体にとって最も重要なゲートウェイの1つです。歯の予約、毎日のフロッシング、歯ブラシの交換などが、正常に機能するにはあまりにも磨耗してしまったときには、健康と美しさにとって不可欠です。重要性

適切な歯磨きの主な目的は、プラークの成長（口中に常に形成される薄い接着性の細菌層）を阻止することです。プラークが歯に固まると、それは歯石（または結石）、これは歯茎を刺激する刺激性化合物を放出する。かなりの刺激を受けた場合、患者は歯肉疾患を経験する：歯肉は歯から引き離され、後に残される隙間は感染を発症する。治療しないと、歯が緩み落ちます。
その時点で、患者は義歯、橋またはインプラントのいずれかを必要とする。


身体検査

歯肉疾患の専門用語は「歯肉炎」である。歯肉炎は容易に特定されます - ガムは赤く腫れて、触れたときに出血します（特に、隙間をきれいにするように設計されたフロスや歯ブラシで）。出血は驚くべきことです。多くの歯肉炎患者は、血液を見ると歯の磨きと綿毛の頻度と徹底性が低下します。その代わりに、定期的に徹底した歯磨きやフロスで歯肉炎（歯垢）の根本的な原因と戦うことが重要です。



予防/治療

あなたの歯ブラシが正常に動作していることを確認するには、3ヶ月に1回交換することが重要です。 （電動歯ブラシを使用する場合は、マニュアルのガイドラインを使用して、ブラシを交換する必要があるかどうかを確認します;使用可能な寿命の長いブランドがいくつかあります）。しかし、歯肉病患者の場合は、歯ブラシをより頻繁に使用する。細菌は標準的な浴室条件で毛で容易に成長することがあるので、症状を悪化させないために4〜6週間ごとにブラシを交換する必要があります。

一貫したルーチンで健康的な習慣で、きれいで健康的で美しい口を維持することは難しくありません。定期的（毎年2回）の歯科検診は、常に専門的な掃除を含み、病気予防の非常に重要な方法です。ほとんどのアメリカ人は歯ブラシを所有していて規則正しく使用していますが、ほとんどが推奨されているようにフロスではなく、有意な数のブラシが間違っています。正しいブラッシングの重要な部分は、正常に動作するように十分に機能する新しい歯ブラシを使用することです。

歯ブラシ推奨のための最良のリソースあなたの歯科医または歯科衛生士です。
専門家の勧告の他に、大人には柔らかく丸みを帯びた毛で中型のブラシを選ぶことをお勧めします。 （柔らかい毛は仕事だけでなく硬いが、刺激は少なく、歯肉の緩みが起こりにくい）ブラシは口の隅や爪を十分にナビゲートして歯石を払拭するために十分に小さいことが重要です歯の裏などの届きにくい部分を含むすべての表面からの細菌。