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ココナッツオイルでブラッシングする方法

     編集:病気

調理からベーキング、スキンケアまで、ココナッツオイルには多くの用途があります。
ココナッツオイルは歯磨きにも使用できます。ココナッツオイルの支持者は、あなたの歯をきれいにするだけでなく、あなたの息を清潔にするだけでなく、歯肉炎を治すのにも役立つと信じています。しかし、歯肉炎を治すためのヤシ油の有効性は、科学的に証明されていません。ココナッツオイルはココナッツの肉から直接採取されます。つまり、飲み込むのが安全です。必要なもの
ベーキングソーダ
ココナッツオイル
スモールボウル
スプーンと歯ブラシ

その他の手順を表示する

1

2部を加えるソーダを1部のココナッツオイルに直接焼く。
成分がペーストに似るまでスプーンで混ぜる。混合物が濡れすぎている場合は、追加のベーキングソーダを加えます。混合物が乾燥しすぎる場合は、ココナッツオイルまたは水を数滴加えます。

2

歯ブラシの頭をボウルに浸して、ココナッツオイルペーストで歯ブラシブラシの毛を覆います。
>

3

歯ブラシを45度の角度に保持し、穏やかな圧力で小さな円運動を使用して歯を磨く。歯と舌のまわりを磨くことを忘れないでください。

温かい水で口をすすいでください。毎日2回繰り返します。



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