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綿布を大きな平らな面に広げます。
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カモミールの花を布の中央に置きます。あなたが圧縮に必要な他の薬草療法を加えてください。ニンニクとタマネギは一般的に圧縮に使用されます。
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カモミールの花の周りに綿布の端を包みます。カモミールを内側にしてポケットを作る
外科用テープまたはClingfilmを使って綿布をカモミールの周囲に密封する
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炎症を起こした皮膚にカモミールの圧縮を適用する、コットンサイドダウン。 Clingfilmまたは外科用テープが刺激された皮膚に触れていないことを確認してください。これは傷や皮膚の炎症をさらに悪化させる可能性があります。
包帯に包むことで圧縮を固定します。弾性または布の包帯が機能します。
それが所定の場所に圧縮を保持するのに十分に引っ張られているが、血行を妨げないようにしっかりと引っ張られていることを確認してください。
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圧縮をそのままにしておきます。カモミールの花の栄養力は、綿の包帯を通して浸透し、炎症を起こした皮膚を治療し、治癒させます。
穿刺した目のための小さなカモミールの圧縮を使用する
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インスタントカミルレのティーバッグ。少なくとも3分間そこに放置してください。
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水を捨て、ティーバッグをゆっくりと絞ってください。これで余分な水分がなくなります。
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カモミールティーバッグを15〜30分間冷やします。冷たいものを冷蔵庫から取り出します。
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冷たいティーバッグを炎症を起こした目の上に最大5分間持ちこたえます。
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炎症を起こす目を1時間息を吹き込み、カモミール圧縮を再開しようとしました。
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