肯定的な考え方について

ポジティブな思考は、生活の質を高めることができるエンパワーメントツールです。
誰もがポジティブかネガティブな考えをするか選択することができますが、どれが選ばれても、より多くのものが人生に現れます。積極的に考えると、あなたは人生から楽しみ、より多くの笑い声、より生産的で楽しいものを得るでしょう。身分証明書

肯定的思考には、喜び、知識、情熱、エンパワーメント、自由、愛、感謝、熱意、熱心、幸福、信念、楽観主義、希望と満足のいずれかの感情が含まれます。肯定的な思考は、幸福、感情と励ましの感情を引き起こす

自己改善のための肯定的な思考の使用は、過去にメディアによって議論され普及してきた新しい概念ではありません。
17世紀には、「パラダイス・ロスト」の著者、ジョン・ミルトンは、「心は自分自身の場所であり、地獄の天国、または天国の地獄を作ることができる」と述べています。意味：たとえあなたが多くの人に羨ましい人生を送っているとしても、あなたの唯一の焦点は否定的な側面であるため、あなたは悲惨なままです。シークレットやジェリーとエスター・ヒックスによって魅力の法律が書かれたシリーズのような本は、人々が彼らの思考をコントロールし、積極的に考えて彼らの人生を担当することを奨励する多くのものの中にあります。



理論/信念

「思考は物事」であるという信念は、「良い考えが良いことを引き起こす」という概念をもたらします。財産、金銭富、友人、愛する家族、良いキャリア、成功、愛、さらには年齢を無視した美しさなど、生きることができる人生の強化により、人々はより積極的に考えるようになります。すべての人は自分の考えをコントロールしているため、環境をコントロールすることができます。

正の思想家は、恐怖、心配、不安に対抗して信念、愛、信念の思考とイメージを持っています。
研究者によれば、積極的に考え、うつ病を避け、長生きし、免疫力を高め、身体的健康を増進し、困難な時期に容易に対処することができます。幸せな人々はより多くの幸せな人々を引き付ける傾向があるので、良い姿勢を維持することは肯定的な人々をあなたの人生にもたらすでしょう。


ポジティブに考える

何か肯定的 - そして真実な - すべての否定的な思考の後に。例えば、「私は太っている」と思った後、「私の髪は美しい」と言います。書籍、ショー、音楽を盛り上げ、ゴワ満載の映画、暴力曲、悪いニュースを避ける。
感謝のジャーナルを始めると明るい側を見て精神的なプロセスを開始するためにあなたの人生で感謝するいくつかの点を書き留めてください。可能な限り楽しいものにするために、あらゆるアクティビティや雑用を楽しんでください。