ストレスの目的Ball

あなたの仕事の生活はしばしばオフィスデスクで過ごしますが、座っていてもあなたはまだ職場のストレスを受けています。
小規模のオフィスやキュービクルでは、これを緩和することはほとんどできません。出かけることも、歩くことも、体操をすることもできません。ストレスボールの目的は、座っている間、あなたが物理的に活動できるようにすることです。それは、「蒸気を吹き飛ばす」ための社会的に受け入れられるコンセントです。機能

すべての身体活動がストレスを和らげるので、ストレスボールは効果的なストレスリリーバーです。ストレスボールを絞ることは、あなたの心配以外の何かにあなたの心を集中させます。圧迫はあなたの心拍数と循環を増加させます。
あなたの脳への循環の増加は、あなたがよりよく考え、より生産的になるのに役立ちます。


タイプ

ストレスボールには多くのタイプがあり、常に丸くはありません。彼らはしばしば宣伝目的のために使用され、ビジネスまたは原因の名前で刻印されます。ストレスボールは、しばしばオーナーや他の人によって扱われ、見られているので、広告には最適です。任意の形状やデザインで作られたストレスボールを注文することができます。それらは通常発泡ゴム製ですが、一部はゲルまたは薄いパウダー充填ゴム膜で作られています。




エフェクト

ストレスボールを使用進行性の筋肉弛緩のために。ストレスボールを絞って吐き出すと吐き出す。吐き出すと吐き出す。数回繰り返し、身体的および精神的にどのように緊張が解放されるのかを確認します。ストレスボールは、手根管症候群または反復性のストレス傷害を予防または緩和するのに役立ちます。彼らはまた、関節炎の痛みを和らげるのにも役立ちます。

ストレスボールを絞ると、健康感が得られます。それはあなたの脳に信号を運ぶあなたの手の神経を刺激します。
これにより、脳が自然な鎮痛剤であることから気分が良くなるエンドルフィンが生成されます。ストレスボールは心身の健康を向上させるのに最適です。

あなたのストレスボールでゲームをプレイしましょう。柔らかい泡のゴムが人や物を傷つけることなく容易に逸らす必要があるので、自分や他の人と一緒にオフィスで釣りをするのは大丈夫です。また、キュービクルで眠っている人のための効果的な「目覚めの呼びかけ」です。