弗素化物のホームトリートメントホワイトニング

弗素化は歯の着色に影響し、過度の消費と体内のフッ化物の蓄積によって引き起こされます。
フッ化物は練り歯磨き製品、水の供給、フッ化物の薬に含まれています。フッ素症は主に誕生から8歳までの子供に影響を及ぼしますが、歯のフッ素症は永久的な変色を引き起こす可能性があります。歯の白い斑点が形成されて変色が始まるが、これは後で老化して子供の年齢とともに染色される。フッ素症の症状を軽減できるいくつかの自然治療があります。診断と治療

フッ素症の診断を受けるために歯科医を訪問してください。歯科医は、歯牙のエナメル形成細胞である破骨細胞の損傷をチェックするために歯を検査する。歯科医師は歯の鉱化作用の徴候、歯のエナメル質の多孔性を増強する状態も探します。

フッ素症は逆転できません。あなたの歯科医は美容措置によって歯を修復することがありますし、フッ素症によって引き起こされる損傷を減らすためにカルシウムとビタミンDの摂取量を増やすようにアドバイスすることもできます。


カルシウム補給

"ハーブと天然サプリメント：エビデンスベースのガイド" Lesley BraunとMarc Cohenの著者は、カルシウムサプリメントの使用がフッ素症の臨床症状を減少させることに成功したと説明しています。

強く健康を保つために。
出生から6ヶ月までの乳児は毎日210mgのカルシウムが必要です。 7ヶ月〜1年の乳児は1日270mgが必要です。 1〜3歳の小児には毎日500mgが必要です。 4歳〜8歳の子供には毎日800mgが必要です。 9〜18才の子供には1日に1,300 mgのカルシウムが必要です。成人19〜50人には1日に1,000 mgのカルシウムが必要です。 51歳以上の人は1日1,200mgが必要です。授乳中および妊娠中の女性は毎日1,300 mgのカルシウムを摂取するべきです。

カルシウム消費の副作用の可能性としては、胃腸の不調や便秘があります。
サルコイドーシス、腎臓病および癌を有する人々は、カルシウムサプリメントの使用を控えるべきである。家族歴のある前立腺癌の男性は、カルシウムサプリメントの使用も避けるべきです。カルシウムサプリメントは、アレンドロネート、アルミニウム含有制酸薬、血圧治療薬、コレステロール制御薬、コルチコステロイド、ジゴキシン、利尿薬、エストロゲン、ゲンタマイシン、抗生物質および抗発作薬と相互作用または干渉することがあります。 br>ビタミンDサプリメント

あなたの体は、カルシウムを吸収するのに役立つカルシウムサプリメントを服用している間に、より多くのビタミンDを必要とします。
誕生から18歳までの乳児は、1日に5mcgのビタミンDが必要です。 19〜50歳の成人は毎日5mcgのビタミンDが必要です。 51〜69歳の人々は毎日10mcgを必要とする。 70歳以上の人々は1日に15mcgのビタミンDを摂取するべきです。

血液、心血管疾患または腎臓の状態にカルシウムレベルが高い場合は、ビタミンDサプリメントを服用しないでください。ビタミンDサプリメントを服用する前に医師に相談してください。ビタミンDサプリメントの消費は、エストロゲン、イソニアジド、チアジド、制酸薬、カルシウムチャネル遮断薬、コレスチラミンおよび抗けいれん薬を妨げる可能性があります。