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白い歯のための最も普及した家の救済の1つは、ベーキングソーダです。定期的な歯磨き粉とベーキングソーダのビットを混ぜて、あなたの歯の上に優しくそれをこすりなさい。
あなたは余分な美白のためにあなたの定期的なブラッシングの間に1日数回、温水でベーキングソーダのビットを使用することができます。ベーキングソーダを過酸化水素と混合して、より頑固な汚れを分解するペーストを形成する。あなたのベーキングソーダ溶液を1日数回使用してください。 NaturalHomeRemedies.comによると、結果はすぐに表示されるか、汚れの程度に応じて数週間かかることがあります。
夜間にぬるま湯と岩塩の溶液でうがうこともできます歯の汚れを打ち砕き、より白い笑顔を浮かべるために磨く。 1/2 tspで1カップの水を使用してください。
すすぎを使用した後に歯磨きをしっかりと磨いてください。
レモンジュースのいくつかの小さな液滴を歯磨き粉の上に歯ブラシの上に落としてから、歯磨きをして歯を白くします。ブラッシング後にエナメル質の損傷を防ぐために口をすすいですべてのレモンジュース残渣を除去してください。これは強酸性です。レモン汁と食塩の均等な部分を混ぜて、黄色い歯の汚れに広げます。洗い流して徹底的に磨く前に、数分間混合物を歯につけてください。あなたの普通の練り歯磨きで磨く前に、変色を解消するためにリンゴサイダー酢で磨くことを試みてください。ブラッシング前にオレンジピールの内側をこすってみることもできます。
アルミホイルの薄い帯の上にベーキングソーダを混ぜた練り歯磨きを散布して自宅で歯を白くしてください。あなたの歯の周りのフォイルを成形し、1時間ストリップを残す。ストリップが所定の位置にある間は、飲食や喫煙を避けてください。ストリップを取り外した後、歯をすすぎ、ブラシをかける。目的の色合いに達するまで週に2回このプロセスを繰り返します。特定の食品が唾液の生成を誘発します。これは、特にWebMDによると、他の歯のホワイトニング方法と組み合わせて汚れを洗い流すのに役立ちます。セロリ、ニンジン、ナシまたはリンゴで軽食をして、唾液を流してください。砂糖のないガムを噛むことで唾液も増えます。
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