Macrobiotics

を使用した神経障害の治療ニューロパチーは治療法はありませんが、マクロビオティックダイエットは症状の緩和や進行を遅らせることができます。
ニューロパシーに寄与する炭水化物の高摂取を防ぐためにマクロビオティックな食事に従う - 神経系のしばしば退行性の病気。最良の結果を得るには、定期的に小さな食事をつけてください。陰の食べ物

食べ物を豊富に含む食べ物から始める---マクロビオの専門用語では、ナトリウムは少ないがカリウムが豊富で、一般的に地上の果物、野菜、穀類。陰の食べ物は、血糖をコントロールするのに役立つ抗酸化物質をたくさん提供します。カロリー、ニンジン、冬のスカッシュ、大根、赤キャベツ、カリフラワーなど、栄養成分が豊富なカラフルな選択を目指します。
スチームまたはサウナ＆＃x9;野菜は最も多くの抗酸化物質を保持します。キュウリ、セロリ、ほとんどのハーブやジャガイモなどの炭水化物が多いものなど、栄養価の低い野菜は避けてください。黄色、オレンジ、赤の果物---特にリンゴ、アプリコット、およびナシに焦点を合わせます。マクロビオティックダイエットは一般的に柑橘類の果実を避けることを求めていますが、小さめのオレンジやレモンがニューロパシーのコントロールに役立ちます。

ゴマ、カボチャの種子、アーモンドに含まれるカリウムは神経機能を改善します。毎週1〜2杯のこれらの食べ物を食べる。

神経障害の治療に使用されるいくつかの軟膏には、赤い肌に見られる化合物であるカプサイシンが含まれている。この植物を粉末状で食べる（インド料理などで広く使用されています）、またはベビーパウダーと混合して局所的に塗布します。

ビタミンB-12をたくさん飲みます。このビタミンの不快感は、神経を保護するミエリン鞘を損傷することによって神経障害を大きく悪化させる。家禽や卵から魚や乳製品に至るまでの動物用製品にはB-12が最もよく見られますが、陰性の選択には栄養強化された穀物や穀物、強化豆乳が含まれます。白い小麦粉や加工穀粒を避け、全粒粉、オート麦のパンやそばを選んでください。
ビタミンB-12の1日当たり50〜100マイクログラムのために撃つ。

陽気な食べ物、または「温かい」食べ物を少量で食べる。ヤンフードには、肉、魚、家禽、卵、硬質チーズ、海塩と海菜、全粒粉と豆類が含まれます。ビタミンB-12の重要な供給源である陽食品には、アルファリポ酸が豊富に含まれています。この酸の1日当たり50mgを消費することにより、血流からグルコースが効果的に除去され、したがって神経障害が制御される。アルファリポ酸の最良の供給源のために、赤身肉の有機的で希薄なカットを食べる。
控えめに使用するが、あなたの食生活で赤身を保つことを検討してください。

その他の考慮事項

カフェインと甘い飲み物は避けてください。スティック、タンポポ、ハーブから作られた水、緑茶、弱いお茶にこだわりましょう。人工甘味料と砂糖に代わるものとしてステビア根と蜂蜜を使用してください。