マクロビオティックダイエットとがん

国立がん研究所によると、すべてのがん死亡の3分の1は私たちが食べる食品に関連しています。
あなたが食べるものはあなたを助けたり傷つけたりすることがあり、健康のためには多種多様な食べ物を食べるのが一般的です。マクロビオティックダイエットを取り巻く主張と論争、そしてがんの予防と健康の促進の可能性がある。歴史

マクロビオティックダイエットは、日本の哲学者George Aohsawaによって開発されました。彼の教えは、適切な食事療法と自然療法を癒す方法に基づいていました。 「マクロビオティック」という言葉は、ギリシア語のルーツに由来し、「長生き」を意味します。彼はまた、禅仏教を統合し、ダイエットをシンプルで毒素を含まないようにしました。
元の食事は10段階を含み、各段階はより制限的になりました。最終段階には玄米と水だけが含まれています。


ダイエット

マクロビオティックダイエットは主に菜食主義的なものです。それは50から60パーセントの有機全粒と20から30パーセントの野菜で構成されています。さらに、少量のスープ、豆、海菜、白身肉および魚が認められる。フルーツとナッツは、時折、組み込むことができます。野菜と穀物は常に調理された形になっています。米国癌学会によると、癌患者のために健康であるマクロバイオティックダイエットのいくつかの側面があります。



避けるべき食品

特定の食品は排除されていますジャガイモ、ピーマン、ナス、アスパラガス、ホウレンソウ、アボカドなどのマクロビオティックダイエットに由来します。マヨネーズ、紅茶、コーヒー、赤身も食べていません。現在のバージョンの食生活には柔軟性がありますが、乳製品、肉、洗練された砂糖は駄目です。

この食事と生活様式に定着している人々は、マクロビオティックダイエットは、多くの病気を予防し、治癒することができます。ダイエットは癌を治し、世界中の健康と調和を創り出すことができると感じている人もいます。
メソジスト病院の麻酔医であるアンソニー・サティラー博士は、マクロビオティックダイエットは前立腺がんを治癒させるものだと主張しています。


概要

アメリカ癌学会は、マクロビオティックダイエットがヒトの癌を治すことができるという証拠。彼らは、人々がこの治療法を癌治療の独占的手段として使用しないよう強く勧めます。体の健康をサポートするいくつかのビタミンやミネラルが欠けています。