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ニュートリシステムの事実

     編集:病気

NutriSystemは、食事計画と個人的なカウンセリングを組み合わせて、参加者が目標を達成できるようにする体重管理プログラムです。
同社は電話とインターネットを介して週7日、この生のカウンセリングを提供しています。食事プラン

参加者は、カスタマイズされた食事プランを作成したり、最も人気のある朝食、ランチ、ディナー、デザートを含むプランを選択することができます


食事の配達

約1ヶ月分の食事がメールで参加者に送られます。彼らは毎月注文を続けることができ、または自動配達を受けるためにサインアップすることができます。



部分管理

食事は、参加者が毎日食べる必要があるカロリーの数。
このカロリー数は、参加者の年齢、性別、体重によって決まります。食事の頻度は、

NutriSystemプログラムでは、過食または過食を防ぐために、1日を通して複数の食事を食べることを奨励しています。極端な飢餓



オンラインコミュニティ

NutriSystemには、100万人以上のプログラム参加者のオンラインコミュニティがあります。その他のオンラインツールには、オンライン食事プランナーとプログレストラッカーが含まれます。



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