Nutrisystemプログラムについて

Nutrisystemは、体重減少を招く可能性のある、事前にパッケージ化されたカロリー制御食品を提供しています。
食べ物を提供することによって、このシステムはあなたが消費するカロリーの量を制限します。女性、男性、高齢者、菜食主義者、糖尿病患者を対象とした様々な食事プランがあります。パッケージングされた食品に加えて、ダイエーサーは新鮮な果物や野菜で食事を補うことができます。プランの種類

Nutrisystemはメニューに170種類以上の食品を提供し、あらかじめ選択されている28日間の食料品または自ら選択したパッケージを購入することができます。自動プランを選択した人には割引が与えられ、28日ごとに食品が出荷されます。
食べ物は、必要に応じて28日間の供給パッケージで注文することもできます。女性のための計画は、ライフスタイルの変更だと強調しています。それは男性の計画よりも少ないカロリーを持ち、地域社会の支持を重視しています。女性はベーシック、シルバー、ベジタリアン、または糖尿病の計画を注文することができます。同じタイプの計画は男性に利用可能ですが、より大きな比率であり、 "人食"として宣伝されています。

食事はあらかじめパッケージ化されています。食べる。すべての食べ物は体重減少のために正しく配分されています。
また、栄養士の要件を満たしていることを確認するために栄養士によってレビューされています。ダイエーは新鮮な野菜や果物を食事に補充し、さまざまな食べ物を食べることが奨励されています。 28日間の食料として購入された食品は、加熱して摂取しやすいアイテムを提供しています。このプログラムは、時間のかかる食品の準備をなくし、軽食も含まれています。あなたがプランの食べ物とお勧めの野菜/果物を食べるだけの場合は、体重を減らす可能性があります。

計画のコストは、選択したオプションに応じて月額$ 279から$ 310に及ぶ。
新鮮な食糧を補充したい場合は、コストが上昇します。一部のユーザーは食べ物が食欲不振ではないと訴えてきましたが、これは主観的で口蓋にかかっています。食べ物には繊維が多く、いくつかの食品には高濃度のナトリウムが含まれている場合があります。部分は、体重減少を促すために小さく、満たしていない可能性があります。 Nutrisystemを停止して通常の食べ物に戻ったら、あなたの部分のサイズを永久に変更しない限り、体重増加を経験することがあります。



オンラインコミュニティ＆サポート

他の体重と同様Nutrisystemは、オンラインの体重トラッカーとオンラインコミュニティサポートを提供しています。生の栄養相談員に電話して、個人的なアドバイスやサポートを依頼することもできます。フロリダ大学の研究によると、電話によるサポートは対面式ダイエットカウンセリングと同じくらい効果的です。最初の28日間のNutrisystem食品パッケージには、ダイエットや運動によって体重減少を促す書面によるサポート資料も含まれています。



成功率 -

Nutrisystem's他のダイエットプログラムとの成功率。 Product-Critic.comは、テスターに​​よると、他の事前にパッケージ化された食事の競合他社より高い評価を下しました。しかし、いくつかの事例によると、ダイエットはプログラムをやり、通常の食べ物を食べた後に体重を回復する可能性があると示唆している。