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子宮頸管粘液を点検する。排卵の間、女性が最も肥沃である場合、子宮頸管粘液はより厚くなり、卵への精子の輸送を容易にする。
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基礎体温の上昇を監視するあなたが活動していないときの気温は、朝の特別な基礎体温計が最初に取ったものです。あなたの体温が上昇すると、通常約華氏約0.4度で、排卵は数日前に実際に起こりました。
これが最初の1ヶ月の気温であれば、それは良い予測値ではなく、それが起こった良い指標となります。
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どんな痙攣にも注意してください。多くの女性は排卵するときに腹部の片側または両側に痙攣を感じます。これは卵巣から放出される卵と考えられています。
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血液の斑点を探します。女性が排卵すると、発疹や破裂の出血がよく見られます。
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オンライン排卵カレンダーを使用するか、以前の月のチャートを参照してください。これは月ごとの排卵の共通徴候を提供し、あなたが定期的であれば、今月の検出をはるかに容易にします。
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性的欲求の増加を通知します。排卵は女性にとって最も肥沃な時期であり、体の自然な反応は含浸を望むことです。
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排卵検査装置を使用します。排卵検出器の2つの例は、尿検査および唾液検査である。尿検査は妊娠検査と非常によく似ており、特定のホルモンを検査することによって発生直前に排卵を検出します。唾液検査は、舐められた唾液か唾液のどちらかの光が当たる顕微鏡で構成されています。排卵の直前に、唾液は顕微鏡下でシダのパターンを示す。
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