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ビタミンB12は、通常、肉、卵、乳製品などの食事中の動物製品を通じて得られます。動物製品を食べないビーガン人は、サプリメントを通じて適切な量のB12を得ることができます。このビタミンが適切に吸収されるためには、それは内因性因子(胃細胞によって放出されたタンパク質)に結合しなければならず、その後小腸に吸収される。
<一部の人々は内因性因子を作り出す能力を持たずに生まれ、あるものは内因性因子を破壊する免疫系です。内因性因子を作る能力はまた、胃腸手術または慢性胃炎のために減少または消失する可能性がある。十分な内因性因子がなければ、体はビタミンB12を吸収することができず、悪性貧血を発症する。症状としては、疲労、筋力低下、食欲減退、吐き気、下痢、体重減少などがあります。これらの人々は大量のビタミンB12サプリメントを必要とします。ビタミンB12の高レベルは、シアノコバラミンまたはヒドロキソコバラミンの筋肉内注射によって提供することができます。
一部の国では、注射は毎月の治療として、その他の場合は3ヶ月ごとに処方されます。一部の国では、処方箋なしでソリューションを購入することもできます。人々は通常、インスリンに一般的に使用されるシリンジで自宅で自分の注射を行うことができます。メガロ芽球性貧血は治癒することができないため、これらの人は残りの生活のためにB12補充が必要です。
B12注射は伝統的に巨거もの貧血、医師が経口サプリメントの効果的な吸収について懸念していたためです。
しかし、Merck Manuals Online Medical Libraryが指摘したように、内因性因子が存在しなくても、大きな経口投与量を吸収することができるという研究結果があります。このタイプの貧血の人々の増加は、注入の代わりに1000マイクログラムでシアノコバリンの形で毎日B12錠を服用しています。
その他の不具症原因
その他の原因ビタミンB12欠乏症の治療には一時的な注射が必要であり、続いて経口補充が必要になるかもしれません。
これには、ビタミンB12があまりにも少なく、健康上の問題、慢性アルコール中毒、クローン病または腸吸収障害を引き起こした長期食事が含まれます。
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