アスリートと自然に足を合わせる方法

運動脚は痛みを伴う刺激性の真菌感染症である。
あなたは、公衆シャワーを使用するか、または裸足のプールサイドまたは他の公共エリアに行くことによって、アスリートの足を捕えます。あなたの足に自然に生息するバクテリアは、あなたが水虫に抵抗するのに役立ちますが、抗菌石けんを使用すると、「良い」バクテリアを殺して、悪いものを敏感な足に簡単に近づけることができます。既にアスリートがいれば、さまざまな治療法があります。アスリートの足を治療する最善の方法は、あなたの足に良い細菌を与えて回復させ、つま先を再び防御する自然療法です。この記事では、アスリートの足を自然に戦う方法について説明します。
あなたが必要とするもの
6つのティーバッグ（どのような種類があります）
足湯 - 6カップの暖かい水と1/2の大さじ乾燥ラベンダー - 水を沸騰するポット

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[ 20分間。これは、タンニン酸、真菌を殺すお茶の天然成分でいっぱいです非常に強い紅茶を作成します。
ラベンダーはあなたの足が癒えるのを助け、多くのアロマセラピーレジメンで使用される穏やかな匂いも持っています。


3

足湯に紅茶を注ぎます。それでも触れるのが熱すぎる場合は、足を入れる前に水を冷やしてください。

4

足を30分間浸してください。あなたは、かゆみと灼熱感からほぼすぐに救済を感じるはずです。

5

足を徹底的に乾燥させます。菌類は暗くて湿った身体の領域で繁盛しますので、足を完全に乾燥させ、すぐに靴や靴を履かないでください。