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ビタミンEのメリット

     編集:病気

ビタミンEは、トコフェロールとトコトリエノールの2つの主なグループからなる脂溶性栄養素のグループを指します。
それぞれの化合物は身体に固有の機能を持っていますが、それぞれの利点は相互に関連しています。酸化ストレスを防ぐ

ビタミンEの主な利点の1つは、体内の酸素分子の反応性レベルの調節です。これらの分子が反応しすぎると、近くの細胞に損傷を与えます(酸化ストレスとして知られるプロセス)。


健康な皮膚を促進する

ビタミンEは、太陽の紫外線から皮膚を保護します。また、反応性分子に襲われたときに皮膚を保護します。


膀胱がんのリスクを軽減します。米国のがん研究協会ビタミンEは、膀胱がんのリスクを50%も軽減します。



前立腺がんのリスクを減らす

ビタミンEが豊富な食事ビタミンEは、細胞シグナル伝達に不可欠であり、細胞シグナル伝達を促進するために不可欠です。多くの基本的なボーを監督するセルラー通信dily関数です。貧弱な細胞シグナル伝達は弱い免疫系をもたらし、多種多様な疾患に寄与する因子として同定されている。



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